Продавец ⭐FRESH⭐-натуральные препараты и косметика развивает свой бизнес на Prom.ua 8 лет.
Знак PRO означает, что продавец пользуется одним из платных пакетов услуг Prom.ua с расширенными функциональными возможностями.
Сравнить возможности действующих пакетов
Корзина
3641 отзыв
Актуальные цены и срок доставки уточняйте у менеджера
город Киев, проспект Алишера Навои 69, Киев, Украина
+380 (95) 682-34-54
+380 (67) 807-21-08
⭐FRESH⭐-натуральные препараты и косметика

Народные рецепты для похудения

С лишним весом люди начали бороться достаточно давно - ведь ожирение является проблемой уже далеко не лет. Наши предки тоже страдали ожирением , но не в такой степени как сейчас. И все потому , что они использовали действенные способы похудения - ведь фитнес - клубов , тренажеров и таблеток раньше не было , а эталоны красоты и здоровья были всегда .


Народные методы похудений
За это время накопилось очень много народных методов похудения , и сегодня они отличаются от современных прежде всего своей безопасностью. Именно безопасность народных способов похудения и является их главным преимуществом , а действенность - это вопрос времени и терпения .
Есть и другие преимущества : натуральность , хотя она же и связана с безопасностью , не нужно больших затрат ; спектр применения народных средств очень широк. Недостаток один , если можно считать это недостатком - долго приходится ждать результата .
Фитотерапия для похудения

Наши предки использовали массу целебных трав не только для похудения: собирали их , делали различные настойки и отвары , лечили болезни и промывали раны. Секреты народной медицины передавались устно , от одного поколения другому , и даже современная официальная медицина , обладающий новейшими научными технологиями , не может не признавать полезных и удивительно целебных свойств растений и трав .
Изучение целебных трав http://freelife.uaprom.net

Более того , благодаря наблюдениям и опытам медиков и ученых , как древних , так и современных , за прошедшие века сформировалась особая наука о лечении растениями - фитотерапия. Изучение и применение трав для похудения можно считать одним из самых востребованных и популярных разделов фитотерапии. В состав сборов для похудения могут входить совершенно разные травы и растения.
Выбирая такой способ похудения , ты не только лишаешься от лишнего веса , но и очищающая , питаешь , защищаешь свой ​​организм: ведь даже одно растение способно оказать благоприятное воздействие сразу на несколько органов и систем , наладить их работу и ликвидировать сбои. Параллельно излечиваются и облегчаются много хронических проблем , которые накапливались годами , укрепляется иммунитет и повышается общая сопротивляемость организма.
Большинство специалистов, занимающихся фитотерапией , рекомендуют подбирать себе травы , которые растут в той местности , где живет человек . Дело в том , что растения той же климатической зоны , где мы живем , влияют на организм более эффективно , а их полезные свойства легче и быстрее воспринимаются. Хотя бывают и исключения. Качество трав и время их сбора имеют значения, так как травы , собранные не в свой ​​сезон , могут принести мало пользы .
Травы , способствующие похудению


Травы для уменьшения аппетита

Есть травы , которые регулируют чувство голода , или то , что мы называем аппетитом. Чаще наш аппетит является лишь привычкой , условным рефлексом , который включается каждый раз, когда мы видим пищу или чувствуем ее запах .
Корень алтея ,
семена льна ,
дягиль ,
спирулина (известная лечебная водоросль )
 
при попадании в желудок начинают набухать , и когда их объем увеличивается , у человека возникает ощущение , что желудок полон. Некоторые из этих растений мягко обволакивают слизистую желудка , в результате чего тоже снижается аппетит . Разумеется, не стоит заменять этими травами пищу - их следует использовать как дополнение к низкокалорийного рациона.
Травы для выведения токсинов и шлаков

Ожирение и избыточный вес часто сопровождаются накоплением в организме лишней жидкости и шлаков .
Лопух ,
подорожник ,
хвощ полевой ,
брусничный лист ,
медвежьи ушки и другие травы
 
не просто помогают избавиться от лишней жидкости , но также вымывают токсины и выводят шлаки , тем самым способствуют снижению массы тела и очищению организма . Здесь тоже следует быть осторожнее , и не пить отвары мочегонных трав слишком часто и бесконтрольно , иначе можно вызвать обезвоживание .
Травы для здоровья печени

барбарис ,
володушка ,
одуванчик ,
кукурузные рыльца ,
расторопша ,
бессмертник .
нормализуют работу печени и желчного пузыря. При этом улучшается и процесс пищеварения , а когда пища лучше усваивается , излишки жира не успевают отложиться там , где это нежелательно , и ожирение не возникает.

Природные слабительные для похудения

Еще одна группа трав - мягкие природные слабительные . Очищение кишечника и его нормальная работа очень важны для поддержания здорового веса . Собрание этих трав являются хорошим дополнением к различным диетам и разгрузочных дней, так как они стимулируют работу всей пищеварительной системы , выводят шлаки и лишний жир. Это
анис ,
укроп ,
тмин ,
кора крушины ,
ревень ,
сладкая ,
облепиха и другие растения.
Тонизирующие травы для похудения

Тонизирующие травы тоже способствуют похудению - они делают нас энергичнее и подвижнее . А когда мы тратим больше энергии , мы тратим больше калорий и худеем. Тем не менее, эти растения тоже следует использовать с осторожностью , так как они имеют свойство улучшать аппетит - это
розмарин ,
женьшень ,
лимонник ,
имбирь ,
элеутерококк ,
куркума .
Имбирный чай для похудения

Тем, кто хочет похудеть , очень полезен имбирный чай , стимулирующий обмен веществ и пищеварение . Залей 1 чайную ложку измельченного корня имбиря кипятком , добавь мед и лимон. Такой напиток можно пить как утром , натощак , так и перед сном , и постепенно он поможет избавиться от жировых отложений . Можно просто добавлять имбирь в зеленый чай.
Рецепт для похудения из народных трав

Народные рецепты для похудения
Чай для похудения
Многие травы , растущие на полях и в садах , большинство людей просто не замечает. Добавляя их в сборы для похудения , можно добиться очень хороших результатов . Например , если взять
корень цикория
одуванчика
корень лопуха
соотношение 1:1:3
Заварить столовую ложку такого сбора стаканом кипятка и настаивать около часа , а затем процедить , то получится эффективный настой для похудения . Принимать его нужно не меньше месяца , по полстакана в день за полчаса до еды.
Целебные травяные ванны для похудения

Целебные травы для похудения используются не только для приготовления настоев и отваров , но и для принятия ванн . Ванна с мать- и- мачехой помогает похудеть , очищая поры и сальные железы , и к тому же останавливает воспалительные процессы , особенно если добавить в нее цветки календулы .
Еще одна ванная - с подорожником , листьями березы и душицей считается хорошим дополнением к различным диетам , помогая нам сделать фигуру стройной и легкой.
Как видишь , необязательно использовать экзотические растения , которые растут в труднодоступных местах планеты - помочь нам могут те травы , которые растут буквально под ногами .
Лекарственные растения и природные сборы безопасно и постепенно восстанавливают обмен веществ , выводят шлаки , способствуют расщеплению жиров , и вес после этого не возвращается . Конечно , пить травяные сборы для похудения нужно долго , однако здесь есть преимущества , о которых мы уже говорили - улучшается общее состояние организма и здоровья в целом.
Следует помнить , что народные средства и травы тоже могут иметь противопоказания , поэтому перед их применением лучше проконсультироваться у врача , особенно если у тебя есть серьезные хронические заболевания. Выбирай те природные рецепты , которые тебе подойдут , отнесись серьезно к их использованию , и ты обязательно станешь здоровее и стройнее .

Другие статьи

Насколько вам удобно на сайте?

Рассказать Feedback form banner