Добавки
Природные биодобавки для комплексного лечения заболеваний организма.
Пищевые добавки уже давно заполнили современный рынок своим многообразием. Они делятся на добавки, которые помогают нарастить мышечную массу, добавки для улучшения здоровья и добавки, способствующие восстановлению после травм. При активном образе жизни и занятии спортом организм нуждается в полезных веществах и растительных компонентах. Разберёмся в каких именно.
Витамины:
- B6 - принимает участие в обменных процессах, с его помощью белок усваивается лучше, положительно действует на нервную систему;
- аскорбиновая кислота - стимулирует иммунную систему;
- витамин Д - отвечает за накопление кальция.
Занятия спортом повышают потребление витаминов организмом, поэтому их уровень необходимо постоянно поддерживать.
Минералы. Их главная цель заключается в выработке энергии и поддержании водного баланса. К наиболее необходимым минералам относят магний, цинк, хром.
Жиры. Ограничивать их потребление никак нельзя, ведь при физической активности могут возникнуть серьёзные нарушения. Ненасыщенные жиры богаты жирными кислотами Омега-3 и Омега-6.
Экстракты трав. Являются природными стимуляторами, повышают работоспособность организма, увеличивают мышечную выносливость.
В современном жизненном ритме зачастую некогда правильно питаться для получения всех необходимых компонентов. Компенсировать их можно с помощью специальных спортивных добавок. Наш телефон 095 682 34 54