California Gold Nutrition, L-лизин, 500 мг, 60 растительных капсул

Внимание! Доставка этого товара составляет от 7 до 14 рабочих дней. Только менеджер в телефонном разговоре может проверить наличие этого товара на складе у поставщика.

Лизин - незаменимая аминокислота, играющая важную роль в создании белков в организме. Сам организм человека не может производить лизин. Это означает, что лизин должен поступать из внешних источников - в первую очередь из пищи. Некоторые биологические функции лизина включают: Служит строительным блоком для белков Играет важную роль в модификации гистонов (которая влияет на экспрессию генов) Обеспечение структуры коллагена Регулирование уровня кальция Лизин в качестве пероральной добавки или бальзама для губ часто используется для лечения и профилактики герпеса. Некоторые другие популярные предполагаемые преимущества для здоровья включают улучшение спортивных результатов, симптомы язвы и симптомы шизофрении. Однако клинических исследований, подтверждающих большинство этих утверждений, недостаточно. В следующих разделах мы подробно рассмотрим исследования, касающиеся лизина. 1) Лечение и профилактика герпеса (герпеса) Лабиальный герпес, более известный как герпес, вызывается вирусом простого герпеса. Есть некоторые свидетельства того, что лизин, принимаемый внутрь, возможно, эффективен для лечения или предотвращения герпеса. Ряд более ранних клинических исследований показали, что пероральные добавки лизина могут помочь предотвратить повторение герпеса, а также улучшить тяжесть и продолжительность симптомов. Согласно более недавнему пилотному исследованию с участием 30 человек, конкретный продукт на растительной основе, содержащий лизин и цинк, также может уменьшить продолжительность эпизодов герпеса. Однако во всех этих исследованиях были относительно небольшие размеры выборки. В одном систематическом обзоре, посвященном различным методам лечения герпеса, исследователи предполагают, что доказательства, подтверждающие наличие лизина, очень низкого качества. 2) Язвы Хотя они похожи на герпес, язвы не возникают на поверхности губ и не заразны. Также гораздо меньше исследований по эффективности лизина при язве. Только одно более раннее исследование показывает, что 500 мг лизина в день может помочь предотвратить язвы при язве. 3) Беспокойство Трехмесячное рандомизированное исследование, проведенное в общинах в Сирии, показало, что пшеница, обогащенная лизином, может уменьшить беспокойство и стресс. Согласно рандомизированному плацебо-контролируемому исследованию 108 здоровых взрослых японцев, пероральные добавки лизина и аргинина (еще одна незаменимая аминокислота) могут снизить тревожность и уровень кортизола 4) Шизофрения Небольшое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование 10 пациентов с шизофренией показало, что добавление высоких доз лизина по 6 г в день (в сочетании с обычными антипсихотическими препаратами) может уменьшить тяжесть положительных симптомов. В другом рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании с участием 72 пациентов с шизофренией также изучалось влияние высоких доз (6 г в день) добавок лизина в качестве дополнения к традиционному лечению. В отличие от ранее упомянутого исследования, исследователи обнаружили потенциальное улучшение негативных и общих симптомов, но не позитивных. 5) диабет Небольшое исследование 8 пациентов с диабетом 2 типа показало, что пероральные добавки лизина могут снижать уровень глюкозы в крови Другое пилотное исследование 77 пациентов с диабетом также показало, что пероральный прием лизина может снизить уровень глюкозы в крови и улучшить чувствительность к инсулину. Кроме того, небольшое исследование 13 здоровых субъектов показывает, что лизин может снижать уровень глюкозы в крови, одновременно повышая уровень глюкагона и инсулина. Отзывы клиентов: -Принимала Лизин (2 к. два раза в день) так, как советуют ученые-исследователи, вместе с витамином В12 и витамином С до исчезновения герпеса. Результат превосходный – больше герпес не возникал, значительно улучшился иммунитет. Кроме того, кожа стала более увлажненная, гладкая и ровная. Поэтому курс повторяю уже для красоты два-три раза в год! -Лизин принимают на тощак (2-3 часа после еды или за пол часа перед едой). Дозировка рассчитывается 1гр Лизина на каждые 10 кг Вашего веса. Такую усиленную дозировку нужно пить 3 дня. Затем переходим на профилактическую дозу 1- 1,5 гр в сутки длительно, в течении 2- 3 месяцев. Дополнительно Кора муравьиного дерева- это чай, завариваем 15 минут, можно в термосе и пьём в течении дня. Плюс Монолаурин 500 мг 2 раза в день. Он усиливает действие Лизина. Также важен витамин В6. Исключаем сладкое, алкоголь, орехи семечки. Всем крепкого здоровья! И спасибо за лайк) -Принимаю переодически от герписа. Помогает, на год приблизительно. Курс переодически повторяю каждый год. Плюс дает энергию