Суп для схуднення

Супи для схуднення є серйозним помічником у програму для досягнення нового силуету. Дієта з супами є багато позитивних аспектів.

Він абсолютно нешкідливий для організму. На відміну від багатьох суворих дієт для схуднення супи дати організму можливість отримати всі необхідні вітаміни і мінерали.

Яке обмежене споживання жирів. Така дієта не зношується тіла і переноситься легко, тому що це не забороняє споживання риби і м'яса.

В течение одной недели диета с супами вы можете потерять до пяти фунтов. Чтобы быть эффективной диете, потребляют другой суп три или четыре раза в день.

Они созданы на основе не только с водой, но и с нежирным бульоном. Одним из наиболее рекомендуемым супы для снижения веса является то, что сельдерей .

Вам нужно двести граммов измельченного корня сельдерея, пять больших луковицы и моркови пять, пять помидоров, два красных перца, небольшой кочан капусты, триста граммов зеленой фасоли, и полтора литра томатного сока.

Cut овощи положить в кастрюлю и залить томатным соком так, чтобы покрыть их, и разбавляют небольшим количеством воды. Суп варить, кипятить в течение десяти минут на среднем огне обнаружены и десять минут под крышкой.

Суп из авокадо требуют предварительного приготовления супа жирные куриные - используется двести граммов куриной грудки. В бульон добавить сто пятьдесят граммов нарезанного лука и пусть кипит.

Затем добавить бульон пять плодов авокадо, немного нарезанной кинзы и сок одного лимона. Как только кипятить несколько минут Процедить суп и подавать горячим.

Для цибульного супу втрати ваги потрібно було чотири великих цибулини, які нарізають скибочками і обсмажити на олії, додати одну столову ложку борошна і сто мілілітрів білого вина.

Цю суміш додають у два літри яловичого бульйону, додайте один зубчик часнику і рубаною зеленню. Варити протягом однієї години на слабкому вогні.