Скрытые причин увеличения веса

Больше женщин и мужчин в настоящее время готовы сделать все, чтобы получить "правильные" формы и веса. Однако при постановке целей имеет большие вариации. Некоторые просто хотят, чтобы хорошо выглядеть, в то время как другие продолжали низкий показатель. Тем не менее, есть много вещей, за диетой и физическими упражнениями, которые влияют на нашу массу тела. Вот несколько интересных фактов о весе, с которой мы должны быть в курсе.

Ожиріння є спадковою. У деяких генів є головними винуватцями ожиріння. Аналізи показали, що люди з певними генами нездоровий обмін речовин. Після обширних досліджень була відзначена і повноти гена (FTO). Один з варіантів цього гена вага в середньому 3 фунтів важче, ніж та, в якої немає FTO в його ДНК. Проте цей факт не повинен Вас відчаю. Є багато хороших прикладів людей, які через відповідні зусилля для досягнення мрії ваги.

Було встановлено, що вага залежить від кількості жирових клітин, що містяться в організмі. Чим більше їх кількість, тим більше можливість легко набрати вагу. Жирові клітини формуються, коли ембріон формується протягом третього триместру вагітності. У віці двох років, вони розмножуються і залишиться на цьому рівні до настання статевої зрілості. Досягнувши підліткового вони виросли знову. Кількість зберігається до кінця свого життя. Слід мати на увазі, що втрата ваги призводить лише до зменшення жирових клітин, а кількість залишається незмінним.

Цікавим фактом є те, що чим вище Основні рівні метаболізму (OMN) несуть відповідальність за легко дістатися до свого ідеального ваги. Дослідження показали, що люди з високим OMN легше послабити а ті, з більш повільними швидкості метаболізму є більш уразливими до збільшення ваги і важко втрата ваги. Однак існує багато природних допомогою яких він може бути прискорений обмін речовин, що призводить до швидкості втрати .