Ідеальний жіноча дієта з оливковою олією і сиром

Останні роботи в області дієти та харчуванняпідкреслив ідеального жіночого раціону. Крім того, що це легко і ефективно розплавити зайвих кілограмів , ця нова схема дуже підходить для жінок, які хочуть боротьбі з раком молочної залози.

На думку експертів, дієтологів режим основному сир і оливкову явно допомагає подолати хвороби і в той же час для зниження ваги.

Дієта по боротьбі з раком молочної залози була розроблена провідними дієтологами США і заснована на багаторічних досліджень та вивчення. Остаточні цифри показують, що система однаково ефективна як для здорових жінок і жінок, які хочуть, щоб знизити ризик розвитку хвороби або тих, хто відновлюється після неї.

Основні моменти в раціоні в основному базується на здорові жири, такі як оливкове масло.Режим наповнений яскравими овочі і фрукти, цільне зерно і молочні продукти, особливо сир і молоко. Саме ці продукти науково доведено, щоб знизити ризик раку молочної залози.

Для цілющі властивості оливкової олії відомі з давніх часів, коли Гіппократ , Гален, гір та інших практикуючих лікарів описав величезний потенціал загоєння оливкової олії.Сучасні дослідження підтверджують 100% встановленого стародавніх цілителів.

Оливкова олія дуже безпечно і легко переварити масло.

Великий плюс те, що їжа зберігає свої властивості навіть при використанні при дуже високих температурах. Регулярне споживання оливкової олії допомогою зростання кісток сприяння секрецію жовчі, має проносний ефект і запобігає виразку затримки старіння.

"Рідина Богів" є багатим джерелом вітаміну А, В, С і Е і багатьох мінералів, рослинного білка і мононенасичених жирних кислот.

Оливкова олія показано в змозі захистити людину від серцево-судинних захворювань, високий рівень холестерину, деяких видів раку і психічних розладів у людей похилого віку, гіпертонії і остеопорозу . Не в останню чергу оливкова рідини прагне зміцнити імунітет, а також діє як афродизіак.