Четыре столовые ложки уксуса в день и до свидания фунтов
Возможно, вам было любопытно, почему, черт побери,уксус помогает потере веса.
Это на самом деле поселился случайно Кэрол Джонстон из университета Аризоны, США.
В попытке обнаружить ли уксус помогает снизить уровень холестерина, команда показывает, что он действовал не на уровне.
Но обнаружили, что субъекты сообщила о сокращении в среднем половину фунта в неделю без диеты.
Они все просто взяли 2 столовые ложки супер перед обедом и ужином.
По мнению экспертов, использование уксусной кислоты потеря веса по двум причинам. Он подавляет калорий и углеводов. В то же время нажать на тормоза голода, и именно поэтому так часто иногда открыть холодильник.
С другой стороны, уксусная кислота снижает активность ферментов в кишечнике, которые необходимы для переваривания и всасывания углеводов. Это означает, что калории, которые взяты из нашего тела меньше.
Это общепринято в рационе рекомендуется яблочный уксус. Но любой уксус с 5% содержанием уксусной кислоты работает.
Це науково доведено, що якщо взяти 2 ст. оцту перед обідом і вечерею, він буде мати позитивний вплив на kiloglamite який турбувати вас.
- Твої суглоби відсутні? Не звинувачуй вчасно!https://doc.ro/sanatate/te-dor-articulatiile-nu-da-vina-doar-pe-vremeЧитати статтю
- Трав'яні засоби від синдрому подразненого кишечникаhttps://doc.ro/sanatate/remedii-naturiste-pentru-sindromul-de-colon-iritabilЧитати статтю