У раціоні Дженніфер Лав Хьюітт

Хотя все ваши фотографии выглядят великая актриса Дженнифер Лав Хьюитт признает, что бывают дни, когда вы чувствуете себя хорошо в вашем теле.   "В течение большей части времени, как, но иногда я думаю:" О, почему я так трудно засунуть в вашей одежде"Чтобы убедиться, что вы не будете переедать, звезда использует трюк - торговый каждые два дней. "Вместо того, чтобы заполнить холодильник с едой, которая говорит:" Приходи и ешь меня ", я получаю небольшую сумму, чтобы продлиться мне два дня. Очень редко покупают калории продуктов, которые могут соблазнить меня поздно вечером, "сказала она. 

Дженнифер Лав Хьюитт полагается на низкокалорийные, сбалансированное меню. За день приняты между 1200 и 1500 ккал 'ы, что она ест.: 

Завтрак: 2 фрукты (могут быть разные - например, 1 грейпфрут и горсть клубники, или же - например, 2 апельсина), стакан кефира, который можно заменить 40 г творога 

Обед: 1 яблоко с парой столовых ложек арахисового масла 

Обед: целый бутерброд с индейкой пшеница, салат, помидоры и побеги, выравниваются с 1 чайной ложкой майонеза и 1 чайную ложку горчица 

Обед: салат с морковью и брокколи, 40 г жира сыра 

Ужин: 250 г смаженої курки або рибу на грилі, тушковані овочі (артишоки, гриби, зелена квасоля