Як худнуть в Голлівуді!

Це одна із самих охоронюваних таємниць місце, де вони живуть найвідоміші люди. Зірки завжди волію говорити про «виснажливих тренувань і нелюдські зусилля" в спортивних залах або ваш кращий метаболізм - дар природи, ніж визнати, що їх тіла є ті, у зв'язку з дієтами, які пішли. А так як «Мекка» кіно дуже мало речей, залишаються прихованими відBliasak.bg ми відкрию вам раціон деякі з Ваших улюблених актрис.

"В особі" є екзотичною дієті, яка піддається Кейт Вінслет. Завдяки їй актриса з «Титаніка» зайняли 30 кілограмів після народження дочки Міа у 2000 році. Насправді, дієта є типовим східним практикам, в яких фахівці вивчали дуже ретельно обличчя людини - лінії, овали, навіть porite.Spored індивідуальних особливостей кожного рекомендується що, коли і скільки їсти.

В останні роки ми бачили зірку "Щоденник Бріджит Джонс" Рене Зельвегер в різні «ваги» категорії. І в кожному її фільмі вона здивувала нас з можливістю завантажити і завантажити від 10 до 15 фунтів. Ну, секрет Рене була знаменита дієта Аткінса. Це 4-фазна індивідуальної дієти в поєднанні з фізичними вправами, вітамінів і мінералів. Його також називають кетонів режимі - погодитися, так це незначна кількість вуглеводів за рахунок білих.

Не так популярна дієта інша білява красуня в Голлівуді -. Гвінет Пелтроу Природні дієту, яка піддається актриса не для людей зі слабкою силою волі.Це виключає все м'ясо, яйця, молочні продукти і кофеїн. У Болгарії, ця дієта може надіти годинник посту, ефект той же. Цей режим розроблений спеціально для людей, які хочуть втратити більше ваги з-за його тяжкості, проте, не рекомендується протягом тривалих періодів часу.

Дієта "Paleotek" мало відомі в цій країні, дотримуйтесьХіларі Суонк і Кім Кетролл. Потрібно при цьому режимі їсть тричі на день з пісне м'ясо багате білками.Дозволено яйця, курка, багато овочів і низьким вмістом вуглеводів, таких як коричневий рис, мигдаль і фундук. Дієта забороняє консервовані продукти, кофеїн, цукор і крупи, які викликають набряки.

Нарешті те, що ми сподіваємося, не буде занадто страшно. Сировина є останньою модою в Голлівуді. Разом з ним були такі зірки, як Ума Турман, Демі Мур і Наталі Портман. З раціону всі продукти повинні бути прийняті у галузі природничих і роду, тобто абсолютно сирий, які допоможуть вам схуднути. Це, звичайно, вірно для стейків і риби, яка, як вважається, найбільш корисні їв без термічної обробки.