У Китаї буде поганий холестерин

 06/11/2016  команда здоров'я та краси  харчування  0

2326

Поділитися з FacebookПочати в Twitter

Поглинання шлунка знижує рівень холестерину.

Зернові відомі своїм численним повзанням для здорових - від поглинання лібідо до стимуляції мозку завдяки вмісту в ньому антиоксидантів і зменшують ризик розвитку раку.

На думку австралійських фахівців, одним з найбільш цінних сортів овочів з особливим ароматом є здатність знижувати рівень поганого холестерину, повідомляє BTA.

Invalid domain: googleusercontent.com

Дослідники з Університету Аделаїди, Австралія, встановили, що при взятті у формі харчової добавки шанкр знижує рівень холестерину з 8%. Це відповідає зниженню з 38% до ризику розвитку коронарних проблем у хорах з підвищеним холестерином.

Автори дослідження відбілюють, а хонк може бути дешевою і ефективною природною альтернативою лікам, що знижує рівень холестерину без побічних ефектів.

Фахівці нагадують нам, що найбільш ефективно споживати сирий часник. Хор, який не захоплюється смаком і рослинним ароматом, може бути узятий у формі харчової добавки.

Інші природні способи зниження холестерину з енергійною ходою, відмова від сигарет і оброблених продуктів з додаванням цукру або солі, обмеження алкоголю, споживання щонайменше п'яти порцій фруктів і овочів на день, випікання принаймні двох порцій риби в тиждень, одна з яких обов'язково гладка kato sharan, sjomga, оселедець, морська груша, скумбрія або тон риби.