Футбол корисніше, ніж тики та фітнес

 06/02/2010  команда здоров'я та краси  Спорт , Серце і кров  0

96

Поділитися з FacebookПочати в твіттері

Футбол більш корисний для здоров'я і інших видів спорту, таких як присідання і підняття важких речей, з'ясували вчені.

Інтенсивність і різноманітність від руху до футболу забезпечують хорошу амортизацію навантаження, показали серію досліджень.

Професор Пітер Копенгаген з Копенгагенського університету, Данія, який контролював дослідження і входив до складу команд, що проводив дослідження, розповідав, що сама суть гри допомагає створювати тривалий хороший фізичний стан і спалювати пожежі.

Invalid domain: googleusercontent.com

Футбол допомагає знизити ризик серцево-судинних захворювань, так як він проковтує артеріальний тиск і рівень холестерину і є хорошим способом депіляції, показуючи результати 50 вчених у семи сторонах. Загалом, це буде опубліковано в Скандинавському журналі медицини і науки в спорті .

«Футбол краще, ніж піднімати тягар і добро добра і добра, краще, ніж мовчазний, для позитивного ефекту серця», - каже проф. Кросворд, цитований агентством BGNES . Він рекомендує включати футбол лікування проблем з серцем як підвищений кров'яний тиск.