Риба для здорової нервової системи

 18/12/2009  команда здоров'я та краси  Голова і мозок , корми  0

41

Поділитися з FacebookПочати в твіттері

Жирні кислоти омега-3, які містяться в рибі, відіграють важливу роль в поліпшенні функцій нервової системи, повідомляють Science Dayly і агентство BTA, посилаючись на результати дослідження американських фахівців.

Учні з Національного інституту алкоголізму та зловживання алкоголем встановили, що докозагексаєнова кислота (DHA) і ейкозапентаєнова кислота (EPA) запобігають перевантаження відчуття, оскільки вони підтримують функції нервово-м'язових мембран.

Invalid domain: googleusercontent.com

Відкриття пов'язано з низьким рівнем омега-3 жирних кислот з проблемами в обробці інформації, які спостерігаються в хорі, який страждає від шизофренії, біполярних та обсесивно-компульсивних розладів, гіперактивності з дефіцитом уваги, хвороби Хантринга та інших захворювань нервової системи.

« Зараз я веду битву з широко поширеною боротьбою, і фрукти« погані », і наша мета - збільшити кількість омега-3 жирних кислот в меню», - сказав доктор Норман Салем з дослідницької групи.

Фахівці нагадують, що сир не виробляє тези важливих жирних кислот. Вони купуються в основному за рахунок метаболізму попередника техниума - лінолевої кислоти і харчових добавок, готових до використання ДГК та ЕПК, пише actualno.com .