Solgar, Ester-C Plus, Вітамін C 500 мг, 100 капсул вегетаріанських, Київ

Хочу звернути Вашу увагу на те, що цей Вітамін С - ще один поживний мікроелемент, який життєво важливий для підтримки здоров'я нашого організму. Оскільки це не то живильна речовина, яке може виробляти людський організм, ми повинні споживати вітамін С кожен день з їжею або з харчових добавок.

Вітамін C, являє собою водорозчинний вітамін, який міститься у великій кількості овочів і фруктів, в першу чергу цитрусових, але також може використовуватися з харчовими добавками.

Цей мікроелемент відіграє важливу роль у кількох життєво важливих функцій організму, тому його необхідно вживати щодня. До них відносяться підтримка здорової імунної системи, підтримання міцності кісток, допомога в загоєнні, допомога в засвоєнні заліза, функціонування як антиоксидант і сприяння здорового старіння.

Дослідження показали, що підвищене споживання вітаміну С пов'язано з більш високою щільністю кісток. Літні люди, які від природи мають більш низьку щільність кісток і піддаються більш високому ризику переломів і переломів, захочуть збільшити дозу вітаміну С для збільшення щільності.

Допомагає поглинати і зберігати залізо.

Залізо є важливою живильною речовиною для багатьох функцій організму, включаючи вироблення червоних кров'яних тілець і транспортування кисню по всьому тілу. Однак деякі харчові джерела заліза, наприклад містяться в рослинах, погано засвоюються травною системою. Вітамін С допомагає перетворити ці певні форми заліза в ті, які легко засвоюються організмом.

Функціонує як антиоксидант.

Як антиоксидант, вітамін С може допомогти захистити ваші клітини від впливу молекул, які називаються вільними радикалами?

Вільні радикали утворюються, коли ваше тіло розщеплює їжу або піддається дії шкідливого тютюнового диму або радіації. Це відбувається завдяки вітаміну С, який допомагає захистити білі кров'яні тільця (тобто лімфоцити та фагоцити) від пошкоджень, які можуть викликати вільні радикали.

Його антиоксидантні властивості також допомагають підтримувати здоров'я шкіри. Вітамін С активно переноситься в шкіру, де допомагає зміцнити шкірні бар'єри і сприяє природному процесу регенерації.

Сприяє здоровому старіння.

Щоб з віком підтримувати роботу систем організму у відмінній формі, важливо підтримувати адекватне споживання життєво важливих поживних речовин, які вносять свій внесок у ці системи. Вітамін З - один з таких поживних речовин.

Як обговорювалося вище, вітамін С є ключовим компонентом багатьох функцій організму, включаючи підтримання здорової імунної системи, підтримання міцності кісток, допомога в загоєнні і засвоєнні заліза, а також функціонування в якості антиоксиданту, які сприяють здоровому старінню протягом усього життя.

Крім того, високе споживання вітаміну С пов'язано зі зниженням ризику катаракти, стабілізацією рівня цукру в крові для людей з діабетом, поліпшенням здоров'я і роботи серця, зниженням рівня холестерину і допомагає запобігти подагру - все це часті ускладнення старіння.

Яка добова потреба вітаміну С?

Рекомендована денна доза вітаміну C становить 90 мг для дорослих чоловіків і для дорослих жінок 75 мг.

Відгуки клієнтів:

- Я вирішив вживати Solgar Ester-C, щоб зміцнити свою імунну систему. Цей продукт не є кислим і легким для шлунка. Я можу з'їсти це вранці.

- Не викликає кислотності шлунка. можна приймати без їжі!

- Минуло вже більше 2 років, і я вважаю, що це одна з кращих добавок з вітаміном З, з якими я стикаюся. Як і склад капсули по порівнянні з іншими таблетками інших виробників. Легко на живіт теж.

- Це найкращий продукт на ринку з вітаміном с !!!! Приймайте його з допомогою фотатидилхолина від солі, тоді у вас є абсолютна абсорбція у вашому організмі !!!! Я приймаю складний ефір з і фототидилхолин від солі більше 20 років, в день! !!