Продавец ⭐FRESH⭐-натуральные препараты и косметика развивает свой бизнес на Prom.ua 8 лет.
Знак PRO означает, что продавец пользуется одним из платных пакетов услуг Prom.ua с расширенными функциональными возможностями.
Сравнить возможности действующих пакетов
Корзина
3412 отзывов
Очередь в обработке заказов из США около 14 дней! 
Харьков, Одесса, Днепр, Львов, Запорожье, Кривой Рог, Каменское, Мариуполь, Николаев, Херсон, Сумы, Полтава, Донецкая обл., Луганская обл., Киев, Украина
+380 (67) 807-21-08
+380 (95) 682-34-54
⭐FRESH⭐-натуральные препараты и косметика

Рыбная диета

Рыба диеты очень популярны, так как рыба, полезно и при диетическое питание, но это тоже очень вкусно. Это делает диету с рыбой предпочитают многие люди, которые хотят похудеть.

Любимая диета с рыбой Ева Лонгория и Виктория Бекхэм наблюдается очень легко. утрам потребляют обезжиренного йогурта , одно яйцо и одну чашку зеленого чая без сахара. Ранее, однако, чашки напитка водой комнатной температуры поста.

До обеда едят часть печеной рыбы - не более двухсот граммов, а выпейте стакан воды. Рыба на свой вкус, но без кожи, так как, хотя и очень полезное, содержит жир. После того как вы съесть кусок печеной рыбы, рекомендуют питаться апельсин или киви .

На обед потребляли запеченная рыба с овощами и зеленой травы . Перед обедом выпить два стакана минеральной воды, но не лед. С рыбой хорошо подавать овощи без крахмала - капуста , шпинат , красные перцы , зеленые бобы . Овощи употребляются в пищу на пару или сваренные на пару, с добавлением небольшого лимона.


Можно есть и салат , в комплекте с несколькими кусочками вареной рыбы или четыре унции креветок и морепродуктов . Не пейте жидкости через два часа после обеда.

В пять часов вечера, чтобы выпить два или три стакана воды вы пьете. Вечер съесть ту же самую вещь, которую вы ели на обед, но вы можете изменять тип рыбы и овощей. После ужина выпить чашку йогурта или зеленого чая.

Как только вы начинаете диету, вы можете сохранить 9:57 дней. Первые три дня диеты вы можете решить, вы чувствуете себя хорошо, едят в основном рыбу. Молочных продуктов разрешается только питье ночью кефир и потребление йогурта утром.

Если после трех дней диеты рыбы чувствуют себя хорошо, вы можете продолжать еще четыре или даже семь дней. Через десять дней диеты с рыбой потеряет около шести фунтов.

Не допускается, кроме питьевой воды и зеленый чай без сахара в рационе. Не рекомендуется для использования во многих соли в рационе рыбы.

Другие статьи

Насколько вам удобно на сайте?

Рассказать Feedback form banner