Дієта Різ Візерспун

Різ їсть багато свіжих фруктів, овочів і риби. Крім того, актриса їсть продукти з цільного зерна, щоб переконатися, що вона отримує всі харчові волокна, яких потребує. Протягом дня Різ Уізерспун їсть 5 здорових міні страв. Це дозволяє втамувати голод. Вона також не має необхідності боротися з тягою до шкідливої ​​їжі, тому як вона може з'їсти те, що вона любить, але в невеликих кількостях.

Різ Уізерспун має дуже серйозний підхід до втрати ваги і дієті. Різ Візерспун є шанувальником тонізуючих вправ.Щоб добре виглядати Різ робить багато вправ, не використовуючи практично ніякої ваги. Це допомагає їй тримати м'язи в тонусі, не роблячи їх опуклими. Вона також любить біг, йогу і теніс. Після розлучення з чоловіком, Різ не опустила руки, а стала ще більше приділяти уваги своєму здоров'ю. Тому зараз Різ виглядає приголомшливо!