Ароматна дієта

У результаті досліджень було встановлено, що, вдихаючи певні запахи, можна позбутися від почуття голоду.

Візьміть шматочок банана, скибочку зеленого яблука, по щіпці м'яти перцевої і ванілі, все це прогрійте на рослинній олії і вдихайте пари при першому відчутті голоду або за 15 хвилин до їжі. Апетит від подібних маніпуляцій помітно знижується або зникає зовсім.

При цьому оригінальному способі можна легко і без особливих страждань схуднути за півроку приблизно на 12 кг, скидаючи по 2 кг на місяць.