Очищаюча дієта від Ніколь Кідман

При першому погляді на цю голлівудську красуню, хочеться дізнатися якими засобами їй вдається зберігати бездоганну форму і чудову шкіру. Як зробити свою фігуру ідеальною, а обличчя гладким, можна дізнатися з персональної дієти зірки. Дотримуючись такої дієти, дуже важливо не переборщити і не зловживати очисними днями. Зайва вага ви, звичайно, втратите, але натомість придбаєте слабкість і голодні непритомності. 
Ніколь Кідман стверджує, що трьох днів цілком достатньо, щоб ваш організм очистився і омолодився. Під час дієти можна пити воду, трав'яні настої, фруктові та овочеві соки - у необмеженій кількості. Такі дні потрібно проводити кілька разів на рік. У всі решту часу потрібно вживати лише здорову їжу. Ніколь радить повністю виключити з раціону каву, чорний чай, алкоголь, газовані напої, заморожені продукти і цукор. Все це повинно не тільки поліпшити ваш зовнішній вигляд, але і помітно поправити самопочуття.