Дієта Сінді Кроуфорд
Ця дієта передбачає вживання по мінімуму жирів і вуглеводів. Сприяє поліпшенню обміну речовин, що в свою чергу допомагає схуднути.
Перший день
Суп з капусти, цибулі, моркви, перцю, селери, рису, картоплі, помідора, 100-150 г сиру (знежиреного йогурту), будь-яку кількість овочів.
Другий день
Суп (як і в перший день), будь-яку кількість фруктів, знежирений йогурт.
Третій день
Суп (як в перший день), свіжі овочі і фрукти в будь-якій кількості, знежирений йогурт.
Четвертий день
Суп (як в перший день), 200 г відвареної яловичини.
П'ятий день
Суп (як в перший день), 200 г відвареної курки.
Шостий день
Суп (як в перший день), будь-яку кількість свіжих овочів, знежирений йогурт.
Сьомий день
Суп (як в перший день), свіжі овочі і фрукти в будь-якій кількості, знежирений йогурт.
- Травяные средства от синдрома раздраженного кишечникаhttps://doc.ro/sanatate/remedii-naturiste-pentru-sindromul-de-colon-iritabilЧитать статью
