Цілителька калина

«Калина червона ...» - у багатьох піснях народ оспівує це лікувальна рослина, але тільки тому що воно неймовірно красиве, а й за його цілющі властивості. Причому користю вона наливається саме зараз, восени, тому напевно знайдуться люди, яким буде корисно пройти курс калинового лікування.

Своїми лікувальними ефектами калина зобов'язана корисним речовинам, що містяться в ній. Вітамін С і антіосіданти-флавоноїди прискорюють одужання при інфекціях, кумарини і вітамін К зменшують кровоточивість, ефірні масла заспокоюють і знижують тиск.

Чому калина вважається «жіночою» ягодою ...

Про лікувальні властивості калини ходять легенди, який мають цілком наукове пояснення: у плодах калини міститься аскорбінова кислота, флавоноїди і антиоксиданти. Ці корисні речовини допомагають боротися з інфекціями, перешкоджають відкладенню холестерину і зміцнюють стінки судин. Вміщені в калині кумарин і вітамін К зменшують кровоточивість, а дубильні речовини і фенолкарбонові кислоти надають бактерицидну дію при захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Калина цінна також тим, що має судинорозширювальну, заспокійливу, протизапальну дію, має сечогінну і в'язким властивістю.

Відвар калини використовують при маткових кровотечах у післяпологовий період, за рахунок того, що він має кровоспинну дію. Його застосовують при рясних і хворобливих менструаціях або при захворюваннях органів жіночої репродуктивної системи і хворобливому клімаксі. Відвар калини також застосовують при простудних захворюваннях, викликаних переохолодженням або вірусною інфекцією, також відвар є хорошим жарознижуючим засобом. З сушених ягід калини і гілочок заварюють крутим окропом чай і наполягають дві-три години в термосі. Одержаний корисний напій можна пити протягом дня замість простої води для втамування спраги.

Препарати з калини діють дуже м'яко і не мають побічних ефектів. Однак є й ті, кому вживання цієї цілющої ягоди протипоказаний: це люди, схильні до тромбоутворення, з підвищеним згортанням крові, а також вагітні.

Пропонуємо скористатися деякими рецептами з калини.

При застуді, кашлі і від вугрів

Приготуйте настій: залийте 10 г плодів 200 мл окропу, дайте настоятися 40 хв. Пийте по 1/3 склянки 3 рази на день. При вуграх настій потрібно не тільки пити, але і змащувати їм їх 3-4 рази на день.

При запаленні шлунка і кишечника

Розімніть 1 ст.л. сирих плодів калини і приймайте в такому вигляді за 30 хв. до їжі, 3-4 рази на день.

При атеросклерозі, гіпертонії, нервовому збудженні, застуді

Перетріть свіжі плоди калини з медом (у кого алергія - з цукром) і їжте їх по 1 ч.л. 3-4 рази на день, запиваючи водою. За цих же проблемах допомагає калиновий сік. Для його приготування відіжміть з плодів сік, намагаючись не сильно натискати, щоб не видавити з шкірки багато гіркоти. Пийте по 50 мл 2-3 рази на день.

Калина з медом: 100г ягід варять 5 хвилин, перемішують з 200г меду. Приймають по 1-2 ст. ложки 4-5 разів на день. 

Настій калини з медом: розтерти 40 г плодів, залити їх 200 мл гарячого меду, настояти 2 години, приймати по 1 ст. л. 4 рази на день після їди. Добре допомагає при кашлі та бронхіальній астмі. 

Свіжий сік ягід, відвар, настій квітів приймають при головного болю, як апетитне засіб, що поліпшує травлення, при гастриті із зниженою кислотністю, виразці шлунка і дванадцятипалої кишки, для профілактики ракових захворювань шлунка, при проносах як в'яжучий засіб, хворобах печінки, жовтяниці, а також як вітамінний засіб. 
Сік калини (з плодів) змішують з цукром (1:1 або 1:2), приймають по 2-3 ст. ложки 3-4 рази на день з водою. 
Крім соку, можна вживати тушковані в грубці ягоди з медом, або відвар ягід по 1 ст. ложці 3-4 рази на день до їди.