Що робити, якщо ти обгоріла на пляжі?

Незважаючи на всі старання, ти все-таки згоріла на сонці. На щастя, існують ефективні методи боротьби з неприємними симптомами.

Холодним на гаряче 
Як тільки відчуєш, що отримала сонячний опік, відразу ж сховайся в тінь. Прийми холодний (але не крижаною) душ. Тільки вода - гелі та мило можуть викликати роздратування на шкірі.

Допоможе бальзам 
Нанеси на тіло бальзам після засмаги, наприклад, на основі алое (в аптеці можна також придбати гель з його екстрактом). Наноси бальзам повторно щоразу, як тільки відчуєш печіння на шкірі.

Вода з аспірином 
Прийнявши протизапальні і болезаспокійливі засоби (наприклад, аспірин, панадол, Ібупром), ти відчуєш себе набагато краще. Крім того, пий багато рідини. Завдяки цьому ти швидко позбудешся почуття печіння.

Домашні та ефективні SOS-засоби

Трояндова олія. Чи не наноси його безпосередньо на шкіру - розведи 20 крапель масла в склянці води, промокни їм рушник і акуратно доклади до тіла. Краще зробити дану процедуру перед сном, щоб масло залишалося на шкірі до ранку. Такий компрес зменшить больові відчуття, прискорить загоєння після опіку і зменшить лущення шкіри.

Алое. Кілька листочків алое охолоди в холодильнику, очисти від шкірки. Прикладай до обпаленим місцях. Крім цього можеш приготувати мікстуру з соком алое (можна також придбати в аптеці) - роби компреси з мікстурою або ж можеш змішати її з маслом для тіла і втирати в шкіру як бальзам.

Йогурт. Обов'язково натуральний, без добавок цукру. Просто нанеси йогурт на місце опіку і змий через 15-20 хвилин. Повторюй процедуру через кожні 2-4 години.

Огірки. Наріж огірки кружечками і утримуй на тілі до тих пір поки не стануть теплими. На острові Балі жінки додають до подрібненої огіркової суміші крапельки лавандового масла або ж масла ромашки, або зеленого чаю.Така суміш прекрасно зволожує шкіру.

Очищена сода. Раствори її у воді. Промокни в ній серветку і приклади компрес до місця опіку. Це охолодить шкіру і зменшить почервоніння.

Компрес з холодного чаю. Прискорює процес загоєння шкіри. До того ж, м'ятний чай додатково її охолоджує.