Переместить его: это время для перемен

Там весной - время перемен и новых впечатлений. Это природа, или естественным. Тем не менее, если мы естественно? Потому что, несмотря на то, что все меняется, от момента к моменту, к чему-то еще, наша склонность функционировать в качестве автоматов остается неизменной. Если мы посмотрим, мы видим, что он является одним из главных препятствий на пути развития и трансформации нашей способности, чтобы жить более осознанным, более счастливой и полноценной жизни.

Если вы не готовы смотреть на вещи с другой точки зрения, будет иметь тенденцию сохранять те же самые старые модели поведения. В этом случае, результаты, которые следуют, также, будет не лучше. Как сказано в Библии, "Что посеешь, так и пожнешь".

Те из нас, кто не смирится с статус-кво, что они могут сделать, и они начинают их в направлении новых задач, перспектив и опыта?

Вслед за интерес к процессу РОСТА

Для того чтобы иметь заинтересованность, чтобы расти, мы должны понимать, что каждый второй protivživotna решение и, следовательно, привести к гораздо больше боли и страданий, чем открыт для процесса изменения. Таким образом, есть только два раза в жизни. Одно время идет вперед, в направлении прогресса, расширение сознания, зрелости и свободы, а другой еще в регрессии, закрытия и дегенерации. Чтобы этого по-другому, мы не нужны никакие сознательные усилия, энергию и интеллект, достаточно продолжать заниматься в линии наименьшего сопротивления и не думаю о том, где мы собираемся. В противном случае, для того, чтобы перемещаться по развитию, нам необходимо поднять пульс свободы от кондиционирования жизни. Ибо без этого импульса, мы даже не будем поднимать голову, чтобы посмотреть на небо, как это должно быть. Навсегда мы будем смотреть, чтобы пойти старые, знакомые и проторенных путей. Это означает, что мы стремимся посетить те же места, одеваются в одинаковую одежду, едят ту же пищу каждый день, мы думаем, что одни и те же мысли, акт, разговоры и работают так же, мы видим одни и те же лидеры и emosije по телевизору, мы мечтаем те же мечты, и так далее. 
Чтобы выйти из порочного круга автоматизма, давайте посмотрим свежие и беспристрастные глаза и увидеть то, что приносит больше боли, страдания, путаницы и конфликтов - процесс роста или отклонить? Когда мы понимаем, говоря, что мы можем сделать, а что будет вернуть истинный смысл жизни?

VEŽBAJMO YOGA

Как мы уже говорили в самом начале, что бессознательное функционирование, например, автопилота является одним из главных препятствий на пути роста и перемен, когда дело доходит до йоги, она, естественно, залечить эту роковую привычку. Йога открывает нас и помогает нам осознать, что мы делаем и что мы не должны делать, и то, что мы не делаем то, что должны делать. Кроме того, йога даст нам инструменты и принципы, которые помогут нам сделать то, что нам нужно сделать, и не делать то, что нам нужно сделать. Таким образом, йога не обманывает, если наше намерение искренне и сердце либерализации. Йога имеет более чем достаточно мощности, чтобы помочь нам выйти из «зоны комфорта» и введите способность государства остаться в соответствие с потоком перемен. Вы просто должны верить, что мы можем, что мы готовы предпринять конкретные шаги на пути от "тьмы в свет", и быть терпеливым и настойчивым, пока не случится.

Воспользуйтесь ИЗМЕНЕНИЯ природных циклов

Как мы можем заметить, жизнь происходит в циклах. День и ночь; рост и угасание луны; разные сезоны; бодрствование и сон и сновидения; острые симптомы болезни или естественного процесса очищения и восстановления, состояние беременности и состоянии послеродовой, и так далее. Вопрос в том, как использовать эти естественные циклы изменения? 
Прежде всего, мы можем заметить переход от одного состояния к другому. В противном случае, если мы вспомним, что что-то случилось, поезд прошел. Возьмем, к примеру дневные смены и ночью. Что именно происходит, прежде чем взойдет солнце или идет вниз? Я знаю, что птица затем опускается невероятный мир, и страна, вероятно, в состоянии равновесия. Таким образом, даже птицы tihuju и использовал момент, чтобы наслаждаться бесконечным гармонию. Только один город не знают об этом, к сожалению. Те из нас, однако, знать об этих моментах, я могу воспользоваться, чтобы восстановить мир и равновесие. 
Возьмем другой пример, прибыв весной. Все, что мы можем заметить, что мы можем быть инстинкт дело вне. Таким образом, это отличная возможность для запуска и сделать образ жизни реорганизации. Установить новые привычки и процедуры, которые помогут нам воспользоваться этого цикла. Это время естественного очищения и восстановления потерял власть в течение зимы, а также открытие на новые вызовы. Таким образом, она должна быть использована без колебаний.

Мы не знаем, с чего начать Давайте начнем с прогулки

В настоящее время, когда почти все автоматизировано, многие из нас забыли, что встретиться с одним из основных инстинктов - инстинкт деятельности. В результате, мы забыли дышать, чувствовать и думать правильно. Работа тела значительно нарушена.Невозможно увидеть, пока вы не заболели, вы можете даже не функция, мы не предпринимаем никаких действий. И когда мы заболеваем, сначала искать решение в лечении, и не понимая, что решение лежит в запуске психофизической системы естественным образом. Один из простых способов, как начать и корректировать свои взгляд на вещи является сознательным ходьба. Это хорошо, вы знаете, и каждый врач.Хотя, я знаю, что есть две совершенно разные вещи.

Чтобы фактически идти на работу, мы должны сначала знать, что происходит на самом деле в прогулке. В противном случае, нет ничего из целительной ходьбы. Вместо этого, независимо от того, будет снижена в попытке получить от одного места в другое. Если бы не произошло, сделать прогулки сознательное действие, как мы делаем в йоге и тай-чи в, например. 
Определить заранее, то маршрут вы собираетесь пойти. Это может быть время, с работы домой, например. Таким образом, мы будем простой в настройке на практике, потому что это фактически идти на работу, чтобы повлиять значительные изменения, необходимо повторить его на регулярной основе в течение длительного времени.

И, наконец, как только мы начали, найти свой собственный ритм ходьбы, и забыть о спешат попасть на время, всюду, мы пошли. Самое главное, чтобы не потерять спонтанное синхронизации движения и дыхания, и что мы в полной мере присутствует на происходящее в настоящий момент. Если мы должны, мы скоро начнут воспринимать много интересного. Обратите внимание, как наше дыхание начинает течь с движением. В результате, вы будете чувствовать прилив свежей энергии и снять напряжение из мышц.С другой стороны, наш мозг и ум обновляется новыми мыслями, идеями и идеями. Даже если прогулка происходит в природе, опыт будет фантастическим.

Нам не нужно много опыта, поэтому подводить итоги: ходить idalno физической активности. Потому что мы были рождены, чтобы ходить, не использовать возможность просто сидеть, лежать или смотреть телевизор. 
Те немногие из нас, кто видит жизнь как дар от Бога и возможность быть творчески и полезно, что они не имеют много времени и энергии, чтобы тратить. Что еще сказать, которая будет влиять на ход и сделать что-то благородное для его души?

Хорошо. Наша собственная разработка является самой важной вещью в мире, потому что от него выиграют все, а не только сами.