Корзина
Актуальные цены и срок доставки уточняйте у менеджера
Алишера Навои 69, Киев, Украина
+380 (95) 682-34-54
FRESH.IN.UA

Кормление группы крови

На вечный вопрос о том, еда универсальный характер, или еда, которая для человека пищи - другое (почти) яд, доктор. Питер Д'Адамо ответил: Скажи мне о вашей группе крови, и я скажу вам, если вы кормите или отравление. 

Он, по сути, продолжил новаторскую работу своего отца в изучении важности крови с точки зрения биохимии всего тела и его теории питания по научной основы четкого определения биохимических особенностей генетических факторов каждого человека и факторов окружающей среды. 
Группа крови является ключом к открытию многих, скрытая, целительная сила тела, объясняет д-р Д'Адамо в своей бестселлере "Питайтесь правильно для Вашего Типа" (книга нами переводится как: "групп крови и питания"). Он напоминает о том, что группа крови является одним из нескольких медицинской признанного разнообразия, но в то же время, она говорит об эволюции человеческой расы.


Диета для группы крови - основы

Старейший группа крови, согласно этой теории, равно 0, что происходит с первым человеком и рост человеческого рода к вершине пищевой цепи. С изменением образа жизни охотников-собирателей к ustaljenijeg аграрного образа жизни, между 25000 и 15000 до н.э., была группа крови, в то время как тип В происходит между 10000 и 3500 до н.э., смешивания и перемещения гонку с Африканский родина в Европе, Азии и Северной и Южной Америки. А.Б. присутствует в около пяти процентов от общей численности населения Земли и является самым молодым группа крови. Там нет никаких доказательств, что было до 10 веков назад, когда это происходит после того, как современных смешивания различных групп крови. 
Уважая эти различия, появление группы крови и их химических характеристик, доктор Д'Адамо набрать группу крови отличается очень хорошие, нейтральные и продукты вам следует избегать. Как данные об эффективности обеспечивает две вещи: Во-первых, с высоким содержанием белка диеты, которые в настоящее время очень популярны, в противном случае только у людей группы крови 0 или B, и, кажется, совершенно неэффективными с группой крови А. Другое доказательство своих пациентов, которые, придерживаясь этой диеты, начинают терять вес, но через 14 дней. Таким образом, группа крови диета определенно "работает".

Д'Адамо указывает на то, что каждое живое форма, от простых вирусов для самих людей, имеют уникальные антигены, которые являются специфическими для каждого организма. Antigni очень мощным в организме человека являются те, которые определяют группу крови. Они настолько чувствительны, что, когда функционирует хорошо, представляют собой безопасности лучшую часть иммунной системы. Каждый тип крови имеет другой антиген со специальной химической структуры. И только название группы крови антигена формируется группа, которая находится в красном zrnicma крови.

Таким образом, ядро ​​теории групп крови делает открытие, что группа крови антигены - вести себя по-разному в биохимических реакциях на определенные продукты (то есть некоторые из их ингредиентов).

Каковы характеристики некоторых групп крови и что их пища и образ жизни подходит именно вам? Давайте посмотрим на сокращенном обзор посредников по группам крови:

 

 

 

Пищевая ценность на крови - Группа крови "О" 

Особенности: Охотник, мясо, сильный, уверенный в себе, добрый лидер 

Сильные стороны: сильная пищеварительная система, сильная иммунная система, естественную защиту от инфекции, эффективный метаболизм 

Слабые стороны: нетерпимость к новой диете и новым условиям окружающей среды.Из-за чрезмерного активности иммунной системы может произойти атаковать себя 

Риз и ДИ: вмешательство коагуляция, воспалительное заболевание, воспаление суставов, снижение функции щитовидной железы, язвы, аллергии 

Профиль питание: высокие уровни белка, потребления мяса. Мясо, рыба, овощи, фрукты. 

Ограниченные: зерна, бобы, бобовые 


Кура для потери веса: 

Избегайте: зерновые пшеница, фасоль, чечевица, капуста, брюссельская капуста, цветная капуста, горчица 

Помощь: морские водоросли, морская рыба, соль, печень, красное мясо, капуста, шпинат, брокколи 

Пищевые добавки: витамины группы В и К, кальций, йод, корень солодки, морские водоросли 

Физическая активность: интенсивная физическая активность, например, аэробика, боевые искусства, работает

 


 

 

Пищевая ценность на крови - Группа крови "А" 

Особенности: фермер, реальный вегетарианские, вдумчивые, кооперативные, точные 

Сильные стороны: хорошо адаптированы к измененной диеты и новым условиям окружающей среды. Легко усвоить питательные вещества 

Слабые стороны: чувствительный пищеварительной системы, иммунная система уязвима - открыты для инфекций 

Риски: болезни сердца, рак, анемия, печени и желчных заболеваний, диабет типа I 

Пищевая раздел: вегетарианские - овощи, тофу (соевый сыр), морская рыба, злаки, бобы, бобовые, фрукты 


Кура для потери веса: 

Избегайте мясо, молочные продукты, бобы Лимы, пшеницу 

Помощь: растительное масло, соевый шрот, овощи, ананас 

Дополнения: Витамин B, C и E, фолиевая кислота, терн, эхинацеи, kvarcetin, красочные чертополох 

Физическая активность: мирное упражнения, такие как йога тай-чи

 


 

 

Пищевая ценность на крови группа-Группа крови "В" 

Особенности: кочевник, сбалансированный, гибкий, творческий 

Сильные стороны: сильная иммунная система, приспособляемость к новым условиям и новым диета, сбалансированная нервной системы 

Слабые стороны: восприимчивость к болезням, и редкие автономные вирусные инфекции 

Риски: болезнь типа я сахарный завод, хроническая усталость, аутоиммунное заболевание (волчанка, рассеянный склероз ...) 

Профиль питание: Сбалансированная диета, всеядны: мясо (без курицы), молочные продукты, крупы, фасоль, бобовые, овощи, фрукты 


Кура для потери веса: 

Избегайте: кукуруза, чечевица, фундук, семена кунжута, гречиха, пшеница 

Помогает овощи, яйца, мясо, дичь, солодки, чай 

Пищевые добавки: магний, корень солодки, гинкго, лецитин 

Физическая активность: умеренная физическая упражнения, такие как ходьба, езда на велосипеде, теннис, плавание

 


 

 

Пищевая ценность на крови - Группа крови "АВ" 

Особенности: загадочная (современный слияние А и типа В), редкий, харизматичный, загадочный 

Сильные стороны: хорошо адаптированы к современным условиям. Очень терпимо иммунная система, сочетает в себе преимущества группы А и В 

Слабые стороны: чувствительный пищеварительной системы. Чрезмерно терпимая иммунная система может быть открыт для инфекции. Отрицательно реагируют на условиях, что А и типа В 

Риски: сердечные заболевания, рак, анемия 

Профиль питание: смешанная диета - мясо, морская рыба, молочные продукты, тофу (соевый сыр), фасоль, бобовые, зерновые, фрукты 


Кура для потери веса: 

Избегайте: красное мясо, бобы Лимы, семена, кукуруза, гречиха 

Помощь: тофу (соевый сыр), морская рыба, молочные продукты, овощи, морские водоросли, ананас 

Пищевые добавки: витамин С, терн, валерианы, красочные чертополох 

Осуществление: спокойные упражнения тела, как йога, тай-чи, в сочетании с умеренной активностью (туризм, велосипед, теннис)

Другие статьи