Как часто мы смеемся

Было научно доказано, что смех хорош для здоровья людей. Даже в трудные времена улыбка на лице может сделать нас расслабленными и счастливыми.

Хотя смех отлично подходит для борьбы со стрессом и, следовательно, предотвращает множество болезней, удивительно, что люди в среднем смеются немного.

В исследовании, проведенном Women's Fitness, выяснилось, что средний человек улыбается только 7 раз в день, и хотя бы одна улыбка «поддельна».

Ударьте статистику и смейтесь больше, и тем самым улучшите свое здоровье.