Здоровый осенний салат с ростками, каштанами и грушами

 19/10/2018  команда здоровья и красоты  Салаты , продукты питания  0

18

Поделиться с FacebookНачать в Twitter

Вкусный и здоровый кулинарный рецепт салата с ростками, каштанами и грушами, идеально подходит для осени.

Мы представляем легкий кулинарный концерт для салата с ростками, каштанами, грушами и беконом. Даже самый легкий салат - готовя его примерно за 40 минут, а с временем пребывания - всего около 3 часов, он очень подходит для осеннего сезона.

Если вы вегетарианцы, вы можете передать бекон, потому что салат вкусный и без него. Но если вы настроите мясо, я, конечно, добавлю, потому что бекон бекона здоров.

Необходимые продукты для 4 порций :

500 г зеленого 
80-90 г приготовленных каштанов , белых 
1-2 груши (около 125 г каждый) 
50 г бекона 
1 глава луковый лук , маленький или средний 
2-3 сл. оливковое масло 
1-1,5 т.п.н. тмин 
2 - 3 сл. яблочный цет 
1 тикер сахара 
1 sl. масло 
2 с. соль 
острый перец

Способ приготовления :

Очистите и промойте слишком зеленый цвет. Принесите следующее много мелких ребер или отрисуйте их. Посыпать двумя обычными чайными ложками соли и в течение 4-5 минут залить им рукой. Дайте ему стечь.

Удалите бекон из бекона и, если есть, и початки. Он разрежет бекон на мелкие чашки.

Оберните и положите лук, тушите в 2-3 минуты с беконом, если вы не вегетарианец, в горящий кувшин для приготовления пищи, стекло становится глазурованным. Очистите кимоно и черный перец. Добавить 3 sl. уксус до кипения.

Сделайте соус, возможно, немного уксуса и немного соли. Смешайте с зеленым цветом и оставьте накрыть крышку не менее 2 часов.

Вымойте много груш, удалите семена и вырежьте их вместе с кетеносами кубиков. Перед тем, как подавать, они сливают через 2-3 минуты в сожженное масло в случае непреодолимого вихря.

Поднимите салат и раздайте груши и кешетиты.