Недостаток сна у мужчины приводит к проблемам с сердцем

 30/08/2011  команда здоровья и красоты  Голова и мозг , Для плоти , Сердце и кровь  0

20

Поделиться с FacebookНачать в твиттере

Следователи предупреждают вас, что в отсутствие сна вы больше страдаете от сердечных приступов.

Представителям сильного пола труднее уснуть глубоко, а нагрузка увеличивает опасность возникновения проблем с кровью и сердцем.

Invalid domain: googleusercontent.com

Кроме того, вы, скорее всего, избавитесь от толпы, возможно, из-за их собственной шумной гротескности, из-за которой они проводят немного меньше времени в глубине, нетронутой мечтой, сообщает агентство BGNS.

Студенты Гарвардского университета в США установили, что хор, который обеспечивает меньшее количество таких снов, подвергается большей опасности высокого кровяного давления, которое может привести к сердечным приступам и инсультам.

Они изучали привычки сна у 784 мужчин старше 65 лет. В разные промежутки времени ученые измеряли качество своих снов, области мозговой активности во время сна и частоту пробуждения ума. Исследователи установили, что если вы являетесь небольшим числом людей, у них на 80% больше шансов развить высокое кровяное давление.

Тезисы прозвали только 4% вашего времени в сонном состоянии в глубине, со средним уровнем 15%. Несмотря на то, что женщины не включали женщин, другое американское исследование показывает, что женщины отстают от мужчины на 7% среднего размера больше, чем на несколько часов, напомнив dariknews.bg .