Цинк встречает простуду

 19/02/2011  команда здоровья и красоты  Грипп и простуда , Питание  0

14

Поделиться с FacebookНачать в твиттере

Резюме 15 клинических испытаний, опубликованных с 1984 года до сих пор в сп. Кокрейн , шоу о том, что прием цинка может сократить продолжительность простуды и дори и предотвратить ее, сообщает БТА.

Хоры, которые принимают цинк в виде сиропа или таблетки каждые два часа при первых симптомах простуды, излечиваются в два раза чаще в течение недели по сравнению с плацебо. Дети, которые пили таблетки цинка в течение пяти месяцев, три раза немного попрали из плацебо.

Invalid domain: googleusercontent.com

Обобщите результаты исследований, показывающих, когда цинк уменьшает длительность и тяжесть симптомов простуды при терапевтическом применении. Принятый профилактически, цинк уменьшает простуду и использование антибиотиков у здоровых детей.

Ученый полковник предупреждает, что они не могут точно определить, какая доза цинка наиболее эффективна, и известно, что минерал может вызвать тошноту, неприятный вкус во рту и понос, подчеркивает actualno.com. Терапевтические дозы, используемые в исследованиях, составляют от 30 до 160 мг в день, а профилактические - 10-15 мг.