ВОЗ: физические упражнения предотвращают рак поясницы и толстой кишки

 04/02/2011  команда здоровья и красоты  Прыщи , Видение , Рак , Спорт  0

30

Поделиться с FacebookНачать в твиттере

Физические упражнения предотвращают рак поясницы и рак толстой кишки, заявленные ВОЗ.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует хору выполнять еженедельные физические упражнения продолжительностью менее 150 минут, чтобы снизить риск рака желез и толстой кишки, в новых рекомендациях, опубликованных в феврале 2011 года.

Рак можно предотвратить, и многих его разновидностей можно избежать , сказал Эдуардо Казап, президент Союза по международному контролю рук и участников сборника глобальных экзаменов по физическому здоровью .

Invalid domain: googleusercontent.com

Оценки, проведенные организацией ВОЗ и экспертами ВОЗ, основаны на научных данных, и около 25% случаев рака собак и толстой кишки можно предотвратить с помощью физической активности, так как другие формы заболевания могут повлиять, агентство BGNES ,

Эксперт по вопросам здравоохранения Тим Тим Армстронг заявил журналистам , что необходимая доза физической активности составляет 150 минут в неделю . Он убежден, что больше хоров могут справиться с этой задачей, что означает 30 минут умеренных усилий, а также пять дней недели.

Всемирная организация здравоохранения ставит липиды на физическую активность в ряд с курением, диабетом и высоким кровяным давлением, так как риск для здоровья приводит к смерти 3,2 миллиона душ в год.

Хрупкость физической активности - это четыре ведущих фактора риска для всех случаев смерти в мире, поскольку 31% населения мира не физически активен , сказал д-р Ала Алуан, помощник генерального директора ВОЗ по неинфекционным заболеваниям и психическому здоровью.