Ягоды для здорового сердца

 16/09/2010  команда здоровья и красоты  Сердце и кровь , Питают  0

203

Поделиться с FacebookНачать в твиттере

Ежедневное потребление ягод может снизить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Исследование показывает, что у участников, у которых были ягоды в течение двух месяцев, были более низкие показатели атеросклероза.

Исследование проводилось с хором, страдающим метаболическим синдромом, который включает сужение и высокий уровень холестерина, и вы связаны с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Invalid domain: googleusercontent.com

Исследование проводилось из Университета Оклахомы, США.Добровольцы бросились пить четыре чашки сока, приготовленного из 50 г сушеных ягод и воды, или три чашки свежих ягод.

Уровень холестерина в диссертации, которую ели ягоды, упал с 10%. В то же время поле соединения, связанного с более высоким риском атеросклероза, было уменьшено с почти 20%.