Чай полезнее воды

 25/06/2010  команда здоровья и красоты  Любопытный , Напитки  0

292

Поделиться с FacebookНачать в твиттере

Употребление чая приносит полезные ползания воды, утверждают студенты. Почему?

Употребление трех или более чашек чая в день полезно, это укус и напиток воды, но вы можете получить дополнительный полезный обход, сообщает агентство BBC.

Исследование, опубликованное в Европейском журнале клинического питания , опровергло миф о старой, обезвоженной химии. Чай не только увлажняет хорошую пищу, но и воду от различных заболеваний сердца и некоторых видов рака. Чай содержит полифенольные антиоксиданты, которые предотвращают разрушение клеток.

Invalid domain: googleusercontent.com

Специалист по питанию доктор Кэри Ракстон и его коллеги из Кингс-колледжа в Лондоне рассмотрели опубликованные исследования о влиянии употребления чая на здоровье. Они обнаружили неопровержимые доказательства, в то время как выпивание 3-4 чашек чая в день может снизить риск сердечного приступа. Некоторые исследователи из Дори предположили, что рак можно предотвратить с помощью чая, но этот аспект немного изучен.

Другие доказанные воздействия чая на здоровье, укрепляя силу зубов и костей.

Доктор Рхстон объявил, что пить чай полезнее, чем питьевая вода, которая, помимо регидратов, содержит антиоксиданты, поэтому эффект еще больше .