Морские продукты для хорошего настроения во время беременности

 16/08/2009  команда здоровья и красоты  Для беременных , Для женщин , Психология, Питание  0

40

Поделиться с FacebookНачать в твиттере

Британское исследование показывает, что потребление морских продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, может улучшить настроение депрессивных женщин во время беременности, сообщает Reuters.

Студенты из Бристольского университета установили, что уменьшение содержания омега-3 в морской пище повышает риск возникновения депрессивных симптомов во время беременности.

Invalid domain: googleusercontent.com

Исследование, опубликованное в эпидемиологическом журнале , охватывало 9960 летающих футболок, пишет health.bg .

Женщины, которые выключили рыбу из своего меню, на 50% больше боялись депрессии за 32 недели беременности.

На летающих футболках желательно избегать некоторых видов морепродуктов из-за содержания ртути, но полное ограничение приводит к депрессивным состояниям, которые пугают женщин и ребенка, дополняемые учеными.