Шоколад для здорового сердца

 08/10/2008  команда здоровья и красоты  Сердце и кровь , Питают  0

429

Поделиться с FacebookНачать в твиттере

Натуральный шоколад - это щит для сердца.

Каждый день 6-7 грамм натурального шоколада, или половина шоколада в неделю, является идеальным средством защиты от изжоги, в том числе от инфаркта.

Это открытие стало результатом одного из самых значительных эпидемиологических исследований, проведенного в Европе, в которое были включены 20 000 жителей итальянского региона Молизе, пишет агентство BGNES .

Invalid domain: googleusercontent.com

По словам исследователей, более высокие уровни антиоксидантов из семян какао проявляют противовоспалительный эффект. Хор, который потреблял обычный натуральный шоколад в умеренном количестве, имел более низкие уровни белка, что означает, что техно-воспалительные процессы намного меньше.

По мнению экспертов, на квадрат шоколада нужно нарезать 2-3 фунта в неделю, чтобы добиться желаемого эффекта, и его не нужно рубить шоколадом. В противном случае положительный эффект может быть уменьшен.

В то же время, положительный эффект не может быть достигнут с молочным шоколадом, который мягко разрушает расспрашивающий белок, сдерживая поглощение.