Диета с ананасом

 30/11/2012  команда здоровья и красоты  диеты  0

251

Поделиться с FacebookНачать в твиттере

Диета с ананасом может уменьшить банку до 5 кг за две недели.

Фруктовый ананас содержит энзимы, которые активно борются с накоплением жира и улучшают работу желудка. Кроме того, он благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы.

Один ананас имеет низкую калорийность - около 50, и содержит большое количество калия, который выводит из организма лишнюю жидкость. Этот фрукт содержал ценное вещество - бромелайн, который сжигает пары.

Invalid domain: googleusercontent.com

Есть вариант для диеты с ананасом.

Диета с ананасом на 2 дня : 
Для ежедневного меню вам понадобится 2 кг свежего ананаса и более, для пряного фруктового сока 1 л. Ананас разбросан по филе и разделен на четыре порции - закуска, вторая закуска, блюдо и ужин. В дневное время добавляется свежевыжатый сок ананаса. Можно заменить водой.

При такой диете ананаса в течение двух дней его можно откармливать 2 кг, не запугивая его здоровым.

Диета с ананасом и белком на 14 дней : 
В течение двух недель можно употреблять мясо, грибы, овощи и другие фрукты.

Примерно одно дневное меню : 
600-700 г ананаса; 
200-300 г мяса или бычков ; 
овощи или другие фрукты.

Плоть твердая. 
Стремитесь разбить пары и минимизировать потребление соляной кислоты. 
Через 2 недели с этой диетой ананас 3-5 кг лишний.

Диета с ананасом на 5 дней : 
Днем потребляется два литра воды, такой как минерал, фрукты или чай. 
Кормление должно быть 4 пинты в день. 
Завтрак во все дни диеты один и сладкий.

Примерно одно дневное меню : 
Закуска : 
100 г ананаса, 100 г простокваши , испорченная каша ; 
или 
50 г ананаса, до 2 вареных яиц, раскатанный хлеб с маслом и сёмга .

Обядь : 
- 100 г ананаса, отварной картофель , сирена . 
или 
- 100 г ананаса и 100 г креветок.

Вечер : 
- 100 г ананаса и 100 г риса. 
или 
- 100 г ананаса и салата с вареной или жареной курицей.

Като расцвела в рационе с ананасом, обеспечивает хорошее питание на организм и почти не голодает. Дополнительно удалите токсины из червя и ударов.

Ношение диеты с ананасом противопоказано для хора при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, язвах, проблемах с желудочной кислотой, аллергии.

Здравен.бг вычитает , если диету с ананасом можно эффективно применять только в краткосрочной перспективе.

Кроме того, не забывайте, что вы не можете ожидать чудес, если вы не физически активны! Спорт здоров и настроение!