Какие виды витаминов есть в болгарском языке?

Какие есть витамины и в каком количестве болгарское пиво?

Zdraven.bg узнал об основных лабораторных анализах содержания витаминов в пиве, производимом в Болгарии. Мы обратились к проф. Доктор Габриэла Маринова из Института криобиологии и пищевых технологий (IKHT), ведущий автор анализа анализа, который разослал подробности специально для наших читателей и кого мы представляем вам.

В состав авторов исследования входил д-р Сергей Иванов (Центр биологии пищевых продуктов), гл.Assist. Доктор Ива Томова (ИХТ) и доц. Доктор Сильвия Милева (ИХТ).

Invalid domain: googleusercontent.com

Результаты исследования были представлены на IX Национальной конференции по питанию, проходившей в Варне в период с 31 мая по 3 июня 2018 года.

Эта легкость труда называется « Содержание витаминов в болгарском пиве », что будет подробно опубликовано в болгарском специализированном журнале Food-and-Taste Industry :

Пиво содержит более 1000 соединений, которые переходят из основного сырья или ведут в процесс производственного процесса и придают их уникальный состав, характер, вкус и вкус, пищевые свойства и воздействие на здоровье:

• этиловый спирт;
• декстрины и сахара;
• волокна;
• белые и приемы;
• диоксид углерода;
• полифенолы;
• хмель горькое вещество;
• меланоидины и реддуктоны;
• минералы;
• витамины.

Пиво является оптимальным, распространенным напитком, с одной стороны, содержащим пищевые ингредиенты, а с другой - бедным калориями и непостоянными парами.

Витамины определяют как группу сложных органических соединений, присутствующих в минимальных количествах в натуральных продуктах, которые имеют значение для нормального обмена веществ и липидов, в которых диета вызывает дефицитные заболевания. Витамины необходимы в следовых количествах (от микрограмм до миллиграммов в день) в рационе для здоровья, роста и размножения.

Одно из самых удивительных отличий в питательных свойствах вина, пива и алкоголя заключается в том, что только пиво содержит значительное количество витаминов. Пиво преобладает не только в продукте, но и в продукте из свеклы, а также в сыре, полученном из специально измельченного ячменя. В момент провисания плод начинает синтезировать витамины, при которых содержание витаминов в пульпе значительно превышает отток ячменя. Многие из этих витаминов являются термостойкими и не застревают при варке говядины.

Пиво является отличным источником витаминов, что жизненно важно для нас. Он особенно богат витаминами группы В. Это водорастворимые витамины. Современные научные исследования показывают, что тезисы о витаминах обеспечивают пивным добавкам дополнительную защиту от болезней сердца по сравнению с вином и усами. После этого причина для любителей пива в более привилегированном отношении, чем другие.

Все сорта пива содержат значительное количество витамина В, особенно витамин В2 (рибофлавин), витамин В3 (ниацин), витамин В6 (пиридоксин), витамин В9 (фолиевая кислота). Источник этих витаминов с первичными дрожжами, благодаря которым нефильтрованное пиво содержало более высокие концентрации, чем те.

Для содержания 4 водорастворимых витаминов - витамина C и трех из группы B (B6, B7 и B12) было произведено 8 сортов пива из торговой сети. Метод испытания - высокоэффективная жидкостная хроматография с гибридным масс-спектральным детектированием (UHPLC-MS-FT). Анализируются следующие марки пива: Ariana, Britos, Kamenica, Lomsko, Pirinsko и Shumen, а также следующие две марки темного пива - Bolyarka и Stolen.

Рекомендуемая суточная доза - это среда с высоким содержанием жиров из всех витаминов ( Levine, 1986): 
90 мг для мам и 75 мг для женщин ( данные : Институт медицины , Вашингтон, 2000). 
1 литр фасоли удовлетворяет суточную потребность в витамине С в следующих отношениях: 
у мачты - с 9,0 до 29,6% 
у женщин - с 10,8 до 35,5%

Рекомендуемая суточная доза составляет: 1,5 мг для мужчин и 1,3 мг для женщин ( EFSA Panel , 2016). 
1 литр произведенных пивных напитков удовлетворяет ежедневные потребности витамина В6: 
у мужчин - с 9,3 до 12,0% 
у женщин - с 10,8 до 13,8%

Рекомендуемая суточная доза для восстановления составляет 30 микрограммов ( данные : Институт медицины , Вашингтон, 1998). 
Только три из сваренного пива содержат биотин - темный «Болярка» и светлый «Ариана» и «Бритос».1 литр произведенных пивных напитков удовлетворяет суточную потребность в витамине В7: с 6,7 до 13,3%

Рекомендуемая суточная доза для восстановления составляет 2,4 микрограмма ( данные : Институт медицины , Вашингтон, 1998). 
В пяти из сваренного пива обнаружен витамин B12 в дозах от 2 до 3 микрограмм на литр. 
1 литр болгарской пивной соли удовлетворяет суточную потребность в витамине B12: от 83,3 до 125,0% 
Пиво с «Боляркой» и «Украденным» - темное, «Ариана», «Каменица», «Ломско» - светлое.

Здравен.бг вычитает при сжигании алкоголя, в т.ч. Это стоит здоровья. Министерство здравоохранения Болгарии не публикует рекомендуемые максимальные дозы алкоголя для болгарских граждан, а также рекомендуемые суточные дозы для витаминов C и тезисов из комплекса B, мы полагаемся на рекомендации британских органов здравоохранения , которые в 2016 году они обновили в ближайшие 21 год определение максимальной дозы алкоголя, а в апреле 2018 года Я повторил, что наполовину уменьшил вдвое, а именно - до 6 половинок в неделю или менее 3 литров в неделю, но с согласия не употреблять другой алкоголь. Прием по количеству берез повредит вашему телу. Возьми его обратно и не просто читай пиво, чтобы получить рекомендуемые дозы упомянутых витаминов. Здоровый алкоголик не работает.

Как правильно оценить результаты изучения содержания полезных витаминов на болгарском диалекте?

Если вы женщина, которая решила не употреблять алкоголь в понедельник, но регулярно употребляет его, чтобы получить положительный эффект, не напиться после употребления алкоголя и негативно воздействовать на организм, в течение остальной части недели - со вторника до недели необходимо выпивать не более половины литра на литр, чтобы не превышать общее суточное потребление более 3 литров, критическое значение которого стоит больше. В соответствии с методом среднего рынка мы рассчитываем процент минимальной суточной дозы указанных витаминов от потребления половины болгарской массы, независимо от того, какая марка выбрана, и мы получаем витамин С: около 11-12% и витамин В6: около 6%.

Если вы мужчина, и вы следуете примеру здоровой здоровой диеты, то, выпив половину болгарского напитка, вы получите около 9% от рекомендуемого суточного количества витамина С и около 5% витамина В6.

Если бы мы выбрали одну из трех болгарских бобов, которые содержат витамин B7, и мы придерживаемся полезного количества до половины литра в день, мы бы купили около 5% рекомендуемой суточной дозы, и если бы мы решили выпить половину некоторых из пяти болгарских брендов , в состав которых входит витамин В12, тогда мы получим около 50% суточной дозы.

Мы еще раз подчеркиваем, что вы не ставите целью поставлять суточную дозу витаминных витаминов только, выпивая напиток, как только вы ослабите положительный эффект пива, которое вам нужно будет выпивать намного больше литров, чем полезное.