Малина для здорового сердца

Малина полезна для сердца.

Малина снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, которые поддерживают здоровье кровеносных сосудов и помогают циркуляции крови.

Для нужд исследования 10 мужчин употребляли напитки, приготовленные из 200 граммов или 400 граммов замороженной малины или двух контрольных напитков по совпадению. Все напитки были одинакового цвета, вкуса и содержания полифенолов - соединений, которые были полезны для сердца.

Invalid domain: googleusercontent.com

Таким образом, ученые надеялись, что если есть определенный эффект, его следует давать только малине.

Образцы крови и мочи участников были сделаны перед выпивкой, через два часа и один день спустя. Всего через два часа напитки из малинового напитка имели лучшие показатели артериального расширения, когда кровоток увеличился. Это показатель благополучия эндотелиальных клеток, которые покрывают кровеносные сосуды. Эта шайба показывает, каков риск сердечных заболеваний.

Благотворное действие употребляемой малины сохраняется в течение 24 часов после приема сока.

Следователи ссорятся, и если малина сможет поддерживать существенные изменения в кровотоке, это снизит риск сердечных заболеваний для человека до 15%.

Дополнительный анализ показа, если есть заметное повышение метаболитов уролитина в крови участников, тот, у кого улучшился кровоток. Они вырабатываются бактериями в черве, где почва разлагает химическое вещество, выявляет его в малине, известной как элагтанин.

Благотворное влияние малины на кровеносные сосуды обусловлено содержанием в них танинов - элиготанина. Метаболиты уролития в крови поддерживают молодые клетки.

Исследование финансируется частично организацией производителей и производителей малины, что подтверждается результатами. Экипаж во главе с исследователями из Королевского колледжа в Лондоне, Англия, участвовал с учеными из Германии и Испании.