Чиа встречает гипертонию

Она идет от семян, которые помогают мне повысить кровяное давление.

Высокое кровяное давление часто оставляет невыносимым. Если у вас все еще есть ясность, у вас есть проблема, лапа семян, которая может помочь вам справиться с ней, сообщила газета British Express со ссылкой на британского специалиста.

Медицинский консультант, доктор Сара Брюер, отмечает публикацию Mylowerbloodpressure.com на сайте, в то время как хор высокого кровяного давления может использовать полезные свойства Читы.

Семена богаты белками, омега-3 жирными кислотами, фибриллами, минералами и полифенолами с мощными антиоксидантными свойствами, которые оказывают благотворное влияние на кровь.

Специалист называет результаты исследования с 26 добровольцами с диагностированным высоким кровяным давлением. Только 17 из них пили уменьшенные лекарства.

Для целей исследования участники получали 35 г тушеных семян из чиа каждый день, а остальные - плацебо.

В конце периода отмечалось заметное снижение артериального давления у добровольцев, которые принимали Чиа. Не было никаких изменений в плацебо в индикаторах.

Семена, которые могут быть использованы для употребления семян, и незапятнанные могут быть взяты из жидкостей, в замешательстве или в продуктах, таких как блины или муфин.

Доктор Сара Брур отметила, что ее содержание с высоким содержанием клетчатки, какие травы следует употреблять умеренно с достаточным количеством жидкости, заключается в том, чтобы избежать воспаления или болей в животе, цитирует БТА.