Почему полезно сдавать кровь

Тот факт, что вы сдаете кровь, имеет много преимуществ для вашего здоровья. Вы можете похудеть, вы можете снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака, и в то же время спасти одну жизнь, делая одну вещь: сдавать кровь.

Для пациентов, у которых есть рак, тех, кто подвергается операции, детей с тяжелой анемией или женщин с осложнениями во время беременности, переливание крови может быть спасительным лечением.

Если у вас все еще есть сомнения по поводу того, что вам следует сдавать кровь, помните, что этим вы не только помогаете другим, но и делаете что-то важное для своего здоровья.

Каковы преимущества донорства крови?

Согласно исследованиям, опубликованным в Американском журнале эпидемиологии, доноры крови на 33% реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний и на 88% реже страдают инфарктом миокарда, сообщает health24.com.

У тех, кто сдает кровь, меньше риска для здоровья

В этом смысле первая теория заключается в том, что люди, которые хотят сдавать кровь, уже здоровы. Перед сдачей крови донор должен считаться здоровым.

Чтобы определить это, в центрах переливания крови проводится серия тестов, чтобы проверить, здоров ли донор. В результате люди, получившие одобрение на пожертвования, уже более подвержены проблемам со здоровьем и сердечно-сосудистым заболеваниям.

Вторая теория заключается в том, что более низкие риски для здоровья связаны с «опустошением» запасов железа. Железо - это минерал, который оказывает важное влияние на организм человека.

Большое количество железа может вызывать различные симптомы, такие как нерегулярное сердцебиение, летаргия, мышечная слабость, закаливание артерий, ускоренное окисление холестерина, снижение либидо и увеличение печени.

Когда вы сдаете кровь, вы можете удалить из своего организма от 225 до 250 миллиграммов железа, чтобы снизить риск осложнений со здоровьем. Когда в вашем организме слишком много железа , оно может храниться в различных органах организма, таких как сердце и печень, и может влиять на работу этих органов.

Фактически, исследование продолжительностью четыре с половиной года показало, что люди, сдавшие кровь два раза в год, снижали риск развития рака и смерти по сравнению с теми, кто не сдавал кровь просто что они имели низкий уровень железа в организме.

Донорство крови, как выяснилось позже, также помогает тем, кто хочет похудеть . Человек, сдающий кровь, сжигает около 650 калорий на мешок донорской крови, тем более что организму нужно работать, чтобы восстановить эти «резервы».

Люди, которые больше всего выигрывают от этого жеста, - это люди, которые регулярно сдают кровь. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Американской медицинской ассоциации, исследователи обнаружили, что у доноров в возрасте от 43 до 61 года было меньше сердечных приступов и меньше инсультов, когда они сдавали кровь каждые 6 месяцев. ,

При каждом пожертвовании собирается около 450 миллилитров крови, которая будет использоваться для госпитализированных пациентов в Румынии, чья жизнь зависит от этих переливаний.

В прошлом году в столице было собрано 71,55 литра крови, что позволило 397 госпитализированным пациентам в Бухаресте.