Нормальный вес будет означать меньше мигрени

Новый анализ показывает, что вес может повлиять на риск мигрени.

«Люди с мигренью и их врачи должны осознавать, что избыточный вес и экстремальная потеря веса не годятся для страдающих мигренью и что поддержание нормального веса может снизить риск возникновения мигрени», - сказал автор исследования. Доктор Ли Ли Питерлин. Это директор исследовательского отдела по мигрени в Медицинской школе Университета Джона Хопкинса в Балтиморе.

«Здоровый выбор в управлении весом и диетой, а также спортом гарантирован», добавил он.

Приблизительно 12% взрослых в Соединенных Штатах страдают от мигрени, согласно информации, предоставленной Университетом Джона Хопкинса. Часто эти изнурительные головные боли сопровождаются учащенным сердцебиением, тошнотой и чувствительностью к свету и звуку.

Команда Петерлина провела оценку 12 ранее опубликованных исследований, в которых приняло участие около 300 000 человек. Этот процесс известен как метаанализ. Ученые обнаружили, что тучные люди были на 27% более склонны к мигрени, чем те, кто был нормальным. А люди с недостаточным весом были на 13% более склонны к мигрени.

Исследователи сообщили о стандартных определениях ожирения с индексом массы тела (ИМТ) более 30 и избыточным весом с ИМТ ниже 18,5. Человек с массой тела 1,63 м и весом 80 кг имеет ИМТ 30, в то время как человек с ростом в 47,5 кг имеет ИМТ 18.

В предыдущих исследованиях команда Питерлина обнаружила, что связь между ожирением и мигренью была выше среди женщин и людей в возрасте до 55 лет. Это новое исследование подтвердило эти выводы.

Новый анализ показал, что связь между ожирением и мигренью умеренная, сказал Петерлин. Он напоминает, что между мигренью и ишемической болезнью сердца, когда сердце не получает достаточно крови, добавил он. Петерлин говорит, что он не может с уверенностью объяснить, как риск мигрени составляет организм. Но он предположил, что жировая ткань "является эндокринным органом и что любой другой эндокринный орган, например, щитовидная железа, слишком много или слишком мало вызывает проблемы".

Петерлин объяснил, что изменение жировой ткани, которое происходит с увеличением веса или чрезмерной потерей веса, влияет на функцию и секрецию определенных белков и гормонов, вызывая воспалительные изменения в организме. Таким образом, люди будут более склонны к мигрени, или мигрень будет вызвана, сказала она. Однако исследование показало только связь между весом и риском мигрени, а не причинно-следственную связь.

Поможет ли это потерять или набрать вес? Это не ясно, сказал Петерлин. «Ограниченные данные о людях показывают, что люди, которые страдают от эпизодической или хронической мигрени, которые очень страдают ожирением и подвергаются бариатрической хирургии по другим причинам здоровья, испытывают снижение частоты мигрени на 50%». Также было обнаружено, что физические упражнения аэробика уменьшает частоту возникновения мигрени. «Пока не ясно, приводит ли увеличение веса или другие связанные с физическими упражнениями факторы к снижению мигрени», - сказал Петерлин.

Специалист по мигрени, который не участвовал в исследовании, высоко оценил результаты анализа.

Новый анализ является «ценным дополнением к растущему количеству исследований по мигрени и индексу массы тела (ИМТ)», - сказал Доун Бузе, директор департамента поведенческой медицины Центра головной боли Монтефиоре в Нью-Йорке. Выявлено увеличение частоты мигреней среди пациентов с тяжелым весом. И он отметил снижение частоты мигрени из-за потери веса, сказала она.

Buse признал, что, хотя потеря веса, кажется, помогает, потеря веса может вызвать проблемы. Врачи должны обсудить с пациентами заболевания, связанные с мигренью, и помочь им получить лучшую информацию и рекомендации по лечению, чтобы помочь им сбросить вес.