Все об анемии у взрослых и детей: причины, симптомы, лечение

Общая информация об анемии

Анемия является распространенной проблемой, как у взрослых, так и у детей. Из этой статьи я нахожу важную информацию о причинах анемии, ее проявлениях и лечении, но особенно о том, как мы можем предотвратить железодефицитную анемию и не только.Существует несколько видов анемии, вызванных различными факторами, поэтому важно различать их.

Что такое анемия?

Анемия устанавливается, когда количество эритроцитов в организме (также называемых эритроцитами или эритроцитами) слишком мало. Эритроциты несут кислород ко всем тканям организма, поэтому, если их количество слишком мало, это означает, что уровень кислорода в крови уменьшается.

Многие из симптомов анемии вызваны снижением потребления кислорода тканями или органами.

Анемия диагностируется по количеству гемоглобина - белка крови, который транспортирует кислород из легких в ткани организма.Женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями, такими как рак, имеют повышенный риск развития анемии.

О гемоглобине

Анемия - это состояние, при котором гемоглобин имеет более низкие значения, чем обычно. Как вы, наверное, знаете, гемоглобин - это белок эритроцитов, который переносит кислород по всему организму. В некоторых ситуациях количество гемоглобина уменьшается.

Нормальные значения гемоглобина

Нормальный уровень гемоглобина, как правило, отличается у женщин и мужчин. Для мужчин нормальный уровень гемоглобина определяется как более 13,5 грамм / децилитр крови. У женщин нормальный уровень гемоглобина превышает 12,0 г / децилитр крови.

По данным Всемирной организации здравоохранения, уровень гемоглобина, используемого для диагностики анемии у взрослых, выглядит следующим образом (в граммах на литр):

• женщины, которые не беременны (15 лет и старше): легкая анемия (110-119); умеренный (80-109); тяжелый (менее 80 г / л)

• беременные женщины: легкая анемия (100-109); умеренный (70-99); тяжелый (менее 70 г / л)

• мужчины (15 лет и старше): легкая анемия (110-129); умеренный (80-109); тяжелый (менее 80 г / л).

У детей количество гемоглобина зависит от возраста и пола. Эти определения нормальных значений гемоглобина могут незначительно отличаться, согласно данным аналитической лаборатории.

По данным Всемирной организации здравоохранения, гемоглобин, используемый для диагностики анемии у детей, выглядит следующим образом (в граммах на литр):

• дети в возрасте от 6 до 59 месяцев: легкая анемия (100-109); умеренный (70-99); тяжелый (менее 70 г / л)

• дети в возрасте от 5 до 11 лет: легкая анемия (110-114); умеренный (80-109); тяжелый (менее 80 г / л)

• дети в возрасте от 12 до 14 лет: легкая анемия (110-119); умеренный (80-109); тяжелый (менее 80 г / л).

О эритроцитах

Эритроциты (также называемые эритроцитами или эритроцитами) являются клеточными компонентами крови. Миллионы эритроцитов находятся в крови позвоночных, и все они придают крови характерный цвет и переносят кислород из легких в ткани. Зрелые эритроциты крови человека мелкие, круглые и двояковогнутые.

Эти клетки являются гибкими и слегка изменяют свою форму, когда проходят через очень маленькие кровеносные сосуды. Эритроциты покрыты мембраной, состоящей из липидов и белков, и содержат гемоглобин, красный белок, богатый железом, который фиксирует кислород.

Причины анемии

Железная мука, витамин B12 и фолиевая кислота ( фолиевая кислота ) являются важными питательными веществами для развития эритроцитов. Обычно от 0,8 до 1% эритроцитов в организме заменяется каждый день, а продолжительность жизни этих клеток составляет 100-120 дней.

Как правило, любой процесс, который отрицательно влияет на баланс между выработкой и исчезновением эритроцитов, может вызвать анемию.

Причины анемии делятся на:

• причины, которые приводят к снижению производства эритроцитов

• причины, приводящие к разрушению эритроцитов.

Среди факторов, которые приводят к снижению количества эритроцитов:

• плохая стимуляция выработки эритроцитов эритропоэтином (ЭПО), вырабатываемым почками;

• диета с низким содержанием железа, витамина В12 или фолиевой кислоты

• гипотиреоз.

С другой стороны, любое расстройство, которое приводит к разрушению эритроцитов с большей скоростью, чем может быть заменено организмом, может вызвать анемию.

Факторы, которые ускоряют разрушение эритроцитов:

• кровоизлияния в результате несчастных случаев, поражений желудочно-кишечного тракта, менструации, родов, чрезмерного маточного кровотечения или хирургического вмешательства

• Цирроз, включающий рубцевание печени • Фиброз или рубцевание костного мозга

• гемолиз или разрушение эритроцитов, вызванное приемом некоторых лекарств или резус-несовместимостью

• заболевания печени или селезенки

• генетические нарушения, такие как дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (D6PD), талассемия или циклемия (серповидно-клеточная анемия).

Тем не менее, дефицит железа является наиболее распространенной причиной анемии. Потребление железа является важным фактором в оценке здоровья.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более двух миллиардов человек во всем мире страдают от анемии, многие из них из-за дефицита железа.

Факторы риска развития анемии

Эти факторы, которые мы собираемся перечислить, представляют собой повышенный риск развития анемии:

• Диета, в которой отсутствуют определенные витамины - если взрослый или ребенок придерживается диеты, в которой содержание железа, витамина В12 и фолиевой кислоты постоянно слишком велико, возрастает риск развития анемии.

• Кишечные заболевания - заболевания, которые влияют на усвоение питательных веществ в тонкой кишке (такие как болезнь Крона или целиакия), повышают риск развития анемии у пациента.

• Менструация - Как правило, женщины в период менопаузы имеют более высокий риск железодефицитной анемии, чем женщины в постменопаузе. Объяснение простое: поскольку менструация вызывает потерю эритроцитов, риск развития анемии выше у женщин без менопаузы.

• Беременность - если женщина беременна и не принимает поливитамины фолиевой кислоты, у нее более высокий риск развития анемии.

• Хроническое заболевание - если пациент страдает от рака, почечной недостаточности или другого хронического заболевания, у него может быть высокий риск развития анемии, вызванной этим заболеванием. Такие медицинские условия могут привести к небольшому количеству эритроцитов в крови.

• Семейный анамнез - если в семейном анамнезе имеется наследственная анемия, такая как серповидно-клеточная анемия (цикемия), у человека повышен риск развития заболевания.

• Другие факторы - наличие в анамнезе определенных инфекций, болезней крови и аутоиммунных заболеваний, алкоголизма, воздействия токсических веществ и использования определенных лекарств может повлиять на выработку эритроцитов и может привести к анемии.

• Возраст - люди старше 65 лет подвержены большему риску анемии.

Категории людей с повышенным риском развития анемии

Некоторые люди имеют более высокий риск развития анемии, в том числе:

• Женщины в дни менструации

• беременные и кормящие женщины

• дети, особенно те, кто родился недоношенным

• дети в период полового созревания

• Люди, которые придерживаются веганской или вегетарианской диеты

• пациенты с раком, язвой желудка и с некоторыми хроническими заболеваниями

• люди с диетами исчезают

• спортсмены.

Симптомы анемии

Люди, страдающие анемией, бледны и постоянно плачут от холода, обвиняя их в головокружении, особенно при выполнении физических упражнений или стоя. Некоторые люди с анемией испытывают необычайную тягу к мороженому, глине или земле и часто жалуются на усталость, запоры и трудности с концентрацией внимания. Признаки и симптомы анемии могут различаться в зависимости от причины.

Среди проявлений анемии:

• усталость

• слабости

• бледная или желтоватая кожа

• сердцебиение нерегулярно

• затруднение дыхания

• головокружение или головокружение

• боль в груди

• холодные руки и ноги

• головная боль.

Некоторые люди с анемией не имеют симптомов, в то время как другие могут заметить, что они устали, они устали легко, их кожа бледна, у них учащенное сердцебиение, они замечают, что дышат тяжелее.

Другие симптомы анемии могут включать: выпадение волос, общее недомогание, ухудшение сердечных проблем. Помните, что в случаях легкой анемии симптомы могут отсутствовать или быть незначительными.

Однако некоторые формы анемии имеют специфические симптомы, поэтому их легче распознать:

* Апластическая анемия: лихорадка, частые инфекции и кожные высыпания.

* Недостаточность фолиевой кислоты: раздражительность, диарея и язык с тонкой поверхностью.

* Гемолитическая анемия - желтуха, темная моча, лихорадка, боли в животе.

* Клеточная анемия в серпе - руки и ноги опухшие и болезненные, усталость и желтуха.

Когда анемия может считаться неотложной медицинской помощью

В серьезных случаях анемии может произойти обморок, и другие признаки включают зазубренные ногти, одышку и боль в груди.Уровень кислорода в крови может быть настолько низким у человека, который страдает от тяжелой анемии, что он может даже сделать сердечный приступ.

Консультация врача может выявить:

• высокое или низкое напряжение

• бледная кожа

• желтуха

• Увеличение сердечного ритма

• сердцебиение

• увеличенные лимфатические узлы

• Большая печень или увеличенная селезенка.

Типы анемии

Существует более 400 видов известных анемий, которые подразделяются на три основные группы в зависимости от причины анемии:

1. Анемия, вызванная кровопотерей

2. анемия, вызванная низкой выработкой эритроцитов или плохой продукцией

3. Анемия, вызванная разрушением эритроцитов.

Типы анемии, которые включены в эти категории могут быть:

• Клеточная анемия в серповидной клетке

• Анемия из-за дефицита (недостатка) витаминов

• железодефицитная анемия или дефицит

• Анемия из-за потери крови

• Кули анемия

• пагубная анемия

Анемия у детей

Анемия может возникать у людей всех возрастов, независимо от расы, как у мужчин, так и у женщин. В списке факторов, повышающих риск развития анемии, также указан возраст, и специалисты отмечают, что если ребенку от 1 до 2 лет, он больше подвержен риску заболеть анемией.

Другим фактором является то, что ребенок может родиться раньше срока, и по этой причине он имеет больший риск развития анемии.

Анемия у взрослых

Анемия у взрослых может проявляться или иногда оставаться незамеченной.

Среди причин анемии у взрослых: менструация, беременность и роды, диета со слишком низким содержанием витаминов, минералов и железа, массивная кровопотеря после операции или серьезная травма, тяжелое заболевание или хроническое заболевание (СПИД, диабет, болезни почек, рак, ревматоидный артрит, сердечная недостаточность, заболевания печени), заболевания, препятствующие усвоению питательных веществ и др.

Анемия при беременности

Анемия также может возникать на фоне беременности, и неудивительно, что беременные женщины подвержены большему риску анемии. Вес и задержка жидкости во время беременности разжижают кровь женщины, что может быть отражено анемией, поскольку количество красных кровяных телец снижается. Специалист может порекомендовать определенные добавки для предотвращения анемии у беременных.

Диагностика анемии

Медицинские исследования анемии начинаются с физического осмотра и истории болезни пациента, а также информации о истории болезни его семьи.

Семейный анамнез может помочь вашему врачу определить, есть ли у вас определенный тип анемии, такой как серповидно-клеточная анемия (серповидно-клеточная анемия), и информация о воздействии токсических веществ - дома или на работе - может выявить причину этой болезни.

Тем не менее, точная причина анемии выявляется только лабораторными исследованиями, рекомендованными врачом.

Эти анализы крови могут состоять из:

• Полный анализ крови - этот анализ крови показывает количество и размер красных кровяных клеток; также показывает, находятся ли лейкоциты и тромбоциты на нормальном уровне;

• Сидеремия (уровень железа в сыворотке крови) - этот анализ крови показывает, вызвана ли анемия дефицитом железа;

• Анализ ферритина - этот тест показывает отложения железа;

• Анализ витамина B12 - анализ крови, который определяет, является ли уровень этого витамина в организме низким или нет;

• Фолатный анализ - определяет, является ли уровень фолата низким или нет;

• Копрокультура - в этом тесте химическое вещество наносится на фекалии, чтобы определить, содержат ли они кровь. Если результат положительный, это означает, что в желудочно-кишечном тракте происходят кровопотери, начиная с полости рта и заканчивая прямой кишкой. Такие заболевания, как язвы, язвенный колит и рак толстой кишки, могут стать причиной стула в крови.

Другие исследования, которые могут быть использованы для диагностики анемии:

• Анализы мочи - чтобы врач мог определить, есть ли кровь в моче

• Колоноскопия или гастроскопия - для специалиста, чтобы исследовать, есть ли признаки кровотечения

• биопсия костного мозга.

Осложнения анемии

Если не лечить, анемия может вызвать много проблем со здоровьем и может привести к осложнениям, таким как:

• Сильная усталость - если анемия достаточно тяжелая, пациент может чувствовать себя настолько уставшим, что больше не сможет выполнять простые задачи в повседневной жизни.

• Осложнения во время беременности. Беременные женщины с фолликулярной / фолиевой недостаточностью имеют более высокий риск осложнений, таких как преждевременные роды.

• Проблемы с сердцем - Анемия может привести к быстрому или нерегулярному сердцебиению (аритмия). Когда человек страдает анемией, сердце должно перекачивать больше крови, чтобы компенсировать недостаток кислорода в крови, и этот фактор может увеличить размер сердечной мышцы или сердечной недостаточности.

• Смерть - некоторые формы наследственной анемии (такие как наследственные заболевания), такие как циклермия, могут быть серьезными и могут привести к осложнениям, которые подвергают риску жизнь пациента. Когда человек теряет много крови, через короткое время возникает тяжелая анемия, которая может привести к летальному исходу.

Конечно, анемия из-за дефицита (недостатка железа), если ее не лечить, также может вызвать осложнения:

• у человека более высокий риск заболевания и инфекции - потому что недостаток железа влияет на иммунную систему

• может увеличить риск развития осложнений, которые влияют на сердце и легкие

• во время беременности может вызывать еще больший риск осложнений как до, так и после рождения женщины.

Лечение анемии

Врач и диетолог могут назначить диету, богатую железом, витамином В12 и фолиевой кислотой или пищевыми добавками, если недостаток этих элементов является точной причиной анемии. В случае тяжелой анемии врач может использовать инъекционные препараты для увеличения количества эритроцитов, а в других ситуациях может потребоваться переливание крови. Анемия поддается лечению, но она может вызвать осложнения, если не предпринимать никаких действий.

Следите за этикетками продуктов питания и принимайте поливитамины или добавки, чтобы ваш организм ежедневно получал необходимое количество железа.

Лечение зависит от причины и тяжести анемии, но может включать следующее:

• добавки с витаминами и минералами - при дефиците / дефиците в организме

• инъекции железа - если у пациента низкий уровень железа

• витамин В12, вводимый инъекцией - если это пагубная анемия

• антибиотики - если инфекция является причиной анемии

• изменение дозы или режима обычных лекарств, таких как противовоспалительные препараты (при необходимости)

• переливание крови, при необходимости

• кислородная терапия, при необходимости

• Операция по предотвращению ненормального кровотечения

• Операция по удалению селезенки в случаях тяжелой гемолитической анемии.

Медикаментозное лечение анемии

Лечение анемии сильно варьируется от одного пациента к другому. Прежде всего, необходимо выявить и устранить причину анемии.Например, лечение анемии, возникающей в результате кровопотери из-за язвы желудка, следует начинать с лекарств, способствующих заживлению язвы.

Если врач обнаруживает, что конкретное лекарственное средство отвечает за анемию, от которой страдает пациент, лечение следует прекратить под наблюдением и наблюдением назначающего врача.

У некоторых пациентов, у которых есть нарушения костного мозга (или если костный мозг поврежден из-за химиотерапии) или у пациентов с почечной недостаточностью, врач может назначить эпоэтин альфа, лекарство, используемое для стимуляции производства эритроцитов в костном мозге.

Хирургическое лечение анемии

Кроме того, некоторые виды анемии требуют хирургического вмешательства, если анемия является результатом массивной кровопотери. В этих ситуациях хирургическое вмешательство часто необходимо для удаления, например, рака толстой кишки, который вызывает хроническую кровопотерю и является причиной анемии.

Добавки и витамины при анемии

Иногда некоторые пациенты нуждаются в добавках железа, чтобы исправить дефицит железа (недостаток) в организме. У других пациентов анемию можно лечить добавками фолиевой кислоты и витамина В12. В случаях тяжелой анемии может потребоваться переливание крови для спасения жизни пациентов.

С другой стороны, инъекции витамина B12 будут необходимы пациентам с пернициозной анемией или другими причинами дефицита витамина B12.

Не забывайте: принимать добавки железа только тогда, когда ваш врач посоветовал вам следовать этому лечению. Организм человека не может гладить легко, поэтому вы можете заболеть более высокими дозами, чем рекомендовал ваш врач.

Профилактика анемии

Многие виды анемии не могут быть предотвращены, но если ваш врач диагностировал вашу анемию по недостатку витаминов и железа, этих форм можно избежать, приняв диету, которая включает в себя различные питательные вещества и витамины.

Пищевые рекомендации по профилактике анемии

Суточные дозы витаминов и железа варьируются в зависимости от пола и возраста. Женщинам нужно больше железа и больше фолиевой кислоты, чем мужчинам, потому что они теряют железо во время менструального цикла во время беременности или кормления грудью.

Если ваш врач объяснил, что анемия вызвана недостатком (недостатком питательных веществ), полезные изменения в вашем рационе могут помочь предотвратить симптомы анемии.

Вот примеры продуктов, богатых железом, которые рекомендуются для предотвращения анемии:

• злаки, обогащенные железом

• Листовые овощи: капуста и петлица (или макрис)

• бобовые и бобы

• коричневый рис

• белое мясо и красное мясо

• Орехи и семена

• более

• тофу

• яйца

• Сушеные фрукты: абрикосы, изюм, сливы.

Продукты для анемии и образа жизни для предотвращения анемии

Чтобы предотвратить анемию, важно придерживаться диеты, богатой витаминами и питательными веществами, такими как:

• Железо - включает в рацион богатые железом продукты: говядину и другое мясо, бобы, чечевицу, листовые зеленые овощи, сухофрукты и т. Д.

• Листва - это питательное вещество и его синтетическая форма (фолиевая кислота) содержатся во фруктах и ​​фруктовых соках, в зеленых листовых овощах, горохе, красной фасоли и т. Д.

• Витамин B12 - продукты, богатые этим витамином: мясо, молочные продукты и злаки, обогащенные B12, и соевые продукты.

• Витамин С - продукты, богатые витамином С, - это цитрусовые и цитрусовые соки, перец, брокколи, помидоры, дыни и клубника. Эти продукты помогают увеличить усвоение железа.

С точки зрения здорового образа жизни, если вы хотите предотвратить анемию, рассмотрите возможность приема поливитаминов (не перед тем, как поговорить с врачом).

Если вы обеспокоены тем, что пища, которую вы едите, не содержит достаточного количества витаминов, спросите у своего врача, какие поливитамины указаны в вашем случае или в случае вашего ребенка.