Sokoterapiya для тонування і втрата ваги

Терапевтичні властивості свіжих фруктів і овочів , як відомо, люди протягом століть. Сік терапія є природним способом оздоровлення організму, підтримання хорошого здоров'я і, звичайно, тонка талія.

Рослинні або фруктові соки багаті поживними речовинами та мінералами і дуже легкоперетравлюється , що робить його ідеальною їжею для зцілення людей.

Використання соків в своєму раціоні також дуже корисно, як люди споживають більше соків легше скинути вагу, ніж інші.

Кращі соки тих, хто висловлює власну, а не ті, які можна купити в магазинах. Соки, які знаходяться на полицях в картонних коробках насправді бідні pryasnoiztsedenite поживних речовин.

Фруктові соки занадто солодким, щоб бути розведений водою. Це особливо важливо для діабетиків і людей з артритом і високий кров'яний тиск .

Фрукти терапія успішно застосовується для лікування різних захворювань, таких як гіпертонія , астма і проблеми з шкірою, нагадаємо від "Кулінарний вихідні".

Щоб мати вплив на плід або овоч терапії фрукти та овочі повинні бути оброблені разом з волокнами. Соки овочів, таких як капуста, шпинат, помідори, огірки і селеру, були використані для різних захворювань, таких як виразкова хвороба, захворювання нирок, екзема табезсоння .

Буряковий сік є, наприклад, дуже корисні для людей, які страждають анемією або у кого є варикозне розширення вен, і яблучний сік є корисним для людей, які страждають від неприємного запаху з рота, запори, безсоння або коліту.

Переваги соку терапії у чоловіків і жінок є те, що запобігає передчасне старіння клітин шкіри. Різні соки фруктів і овочів мають специфічні терапевтичні ефекти, так що краще звернутися за професійною думкою, що для того, щоб найкращим чином впоратися з проблемами здоров'я у вас є.

Селера з того ж сімейства з петрушкою і кропом всі вони належать до сімейства зонтичних. Листя селери багаті вітаміном А, в той час як стебла є відмінним джерелом вітамінів В1, В2, В6 і С, багаті калієм, фолієвої кислоти , кальцію, магнію, заліза, фосфору, натрію, і багато незамінних амінокислот.

Поживні речовини в волокні випускаються соку, і вони в значній мірі сприяти дефекації. Використання селери завжди пов'язано з більш низьким кров'яним тиском.

Є багато важливих мінералів, що містяться в сік селери і дуже ефективні в боротьбі з раком, і добре баланс рівня рН в організмі, нейтралізації кислотності.

Селера Відомо, що зупиняє ріст ракових і пухлинних клітин в організмі.Природний проносний ефект дійсно допомагає полегшити запор. Селера може діяти і охолодження.