Спеціальні дієти з вином

Всі дієти повністю виключити вживати алкогольні напої. Але останнім часом, учені зАвстралії випробувана нова дієта з червоним вином.

На загальний подив, він виявився надзвичайно ефективним. Нова дієта не тільки забороняє вживання алкоголю, а також сприяти її використання.

Звичайно, я не думаю, що я повинен пити вино в комерційних кількостях. Швидше навпаки - дозволило помірне споживання червоного вина.

Якщо ви строго дотримуватися дієти протягом 5 днів ви можете втратити до 5 кг

Так воно коротке, вино дієта накладає сильні обмеження: Заборонено споживання вуглеводів, солі, чаю, кави і соки. Харчування є однаковим для всіх днів.

Ось те, що повинно бути у вашій дієті під час дієти вина:

Сніданок: помідори, яйця круто

Другий сніданок : інтервал між першою і другий сніданок повинен бути 2 годин. З'їсти яблуко, вам краще бути зеленим.

Обід: 200 г сиру і свіжого огірка.

Вечеря: стакан червоного вина (150-250 мл). Вечеря повинен обов'язково 3 години після обіду.

Головний плюс вино дієта є здатність швидко схуднути на 5 кілограмів за короткий період часу. Хоча деякі вага втрачається внаслідок скидання рідини організму (в основному, в перший день процедури).

Винна дієта може спостерігатися під час свят , на відміну від інших дієт, які повністю виключити вживання алкоголю.

Вона підходить для спостереження взимку, тому що там antistrevoto виноградний напій, потепління та імуностимулюючу дію. Ще одним плюсом є наслідком відмови від споживання солі - обмін речовин в норму, організм звільняється від токсинів в. Крім того, в невеликих дозах вино благотворно впливає на кровоносну і серцево-судинну системи.

Винні дієти, однак є один недолік. Вона характеризується низькою сукупною калорій з алкоголем (навіть у малих дозах), які можуть негативно вплинути на загальний стан здоров'я.

Для цього рекомендується, щоб до початку режиму проконсультуватися з лікарем.