Ожиріння Томатний сік

Цінні і корисні соки фруктів і овочів . Крім того, неймовірно смачний і освіжаючий. Якщо у вас немає рекомендації лікаря, щоб уникнути певних соків з дарів природи, не соромтеся пити свіжовичавлені соки в будь-який час дня.

Серед найбільш корисні ті соки з помідорів і гарбуза.Томатний сік має здатність стимулювати активність шлунково-кишкового тракту, в результаті чого очищений кишечник і створює відчуття легкості.

Завдяки своїй низькою теплотворною можна вживати людям з сміливі надмірної ваги і допоможе знизити апетит і таким чином, щоб розплавити надлишкового жиру . У свіжовичавленого соку дотримується вельми активні фітонциди придушення бродіння і гниття в кишечнику.

Свіжий томатний сік добре поїсти, коли Їжте м'ясо. Він діє сприятливо, і розчиняє жири тваринного і так захистити артерії від загартування. Крім того, червона рідина знижує ризик раку і рекомендується для вживання вагітним і годуючим матерям.

Дієтологи і радять випити склянку томатного соку вона 20-30 хвилин до їжі, тому що це призведе до збільшення травну діяльність шлунка і кишечника. Якщо ваша ідея смаку, приправлене сіллю здатися привабливим, краще кинути палити.

Додавання солі знижує його цілющі властивості, але є альтернатива. Уникайте солі і додати в напій трохи подрібненим часником і свіжої зеленої трави . Найбільш придатними єкріп , петрушку і базилік . Тим не менше, якщо ви страждаєте від гострого гастриту , виразки , панкреатиту та холециститу, уникайте пити сік помідора.

Іншим неоціненним свіжовичавлений сік гарбуза. Він приносить неймовірну користь для організму.Стародавні римляни вважали його афродизіаком, який збільшує на 100% любові апетит. У сік з гарбуза містить сахарозу корисної пектини, калій , кальцій, магній , залізо, мідь, кобальт. Він також багатий вітаміном С, В1, В2, В6, Е,бета-каротин .

І гарбузовий сік має здатність поліпшити продуктивність шлунково-кишкового тракту, допомагаючи zhlachkootdelyaneto. Для тих з нас, хто страждає від серцево-судинних захворювань настійно рекомендується регулярне вживання гарбузового соку, оскільки він надає благотворний вплив і набряк. Якщо у вас є проблеми з суглобами в результаті порушеного обміну речовин , чашка гарбузового соку може допомогти в цьому випадку.

Оранжева рідина приходить на допомогу, коли є проблеми з нирками і печінкою. У цих випадках півсклянки один раз в день. Якщо ви намагаєтеся безсоння , рекомендується випити на ніч в 50 мл гарбузового соку з медом. Проти каменів у нирках і сечовому міхурі доза становить 1/4 або 1/2 склянки три рази в день. На 10 днів. Краща новина для гарбузового соку в тому, що практично немає протипоказань до його приймати.