Пейте сок вместо диеты
Вместо того, подвергаемого тяжелым диете, почему бы не попробовать сбросить лишний вес с овощными соками? ! Они волшебная формула для избавления от любви ручки и отложения жира.
Овощные соки содержат большое количество витамина С и калия , выводит шлаки из организма, есть много веществ minatelni.
Если вы решили попробовать похудение с овощными соками, лучше было бы, если у вас есть соковыжималка под рукой. Подготовьте себя соки не едят приобретенный в магазине, так как они содержат много соли и консервантов.
Выпивайте два стакана в день, завтрак и полдник, например.
Вот самый простой соков:
Сок квашеной капусты - она приносит токсинов из организма. Подготовьте 100 г дыни или мягкую часть апельсина, добавить 200 миллилитров сока квашеной капусты и две столовые ложки апельсинового сока.
Квашеная капуста, среди прочего, является полезным для здоровья продуктом. Premahma запорах, стимулирует сжигание жира .
Морковный сок - он имеет мочегонные свойства, а тем более усилена. Содержит витамин А , который защищает кожу от старения , фолиевая кислота, которая ускоряет обмен веществ, который укрепляет иммунную систему.
Морковный сок плавит жир. Для этого 125 мл.морковный сок, смешивают с 100 мл. яблочного сока и 30 мл. лимонного сока. Вы можете разнообразить и пить моркови и сельдерея . 125 мл. морковный сок, смешивают с 200 мл. сок сельдерея, посыпанный drenbonaryazani листья сельдерея.
Томатный сок - он увеличился жизнеспособность. Защищает и укрепляет клетки организма, замедляет процесс старения. Смешайте 125 мл томатного сока, половину чайной ложки оливкового масла, щепотку соли, перца и mabko капли соуса "Табаско". Выжмите сок из красного перца 100 г и 200 г огурца , добавить 100 мл. томатного сока.
- Твої суглоби відсутні? Не звинувачуй вчасно!https://doc.ro/sanatate/te-dor-articulatiile-nu-da-vina-doar-pe-vremeЧитати статтю
- Трав'яні засоби від синдрому подразненого кишечникаhttps://doc.ro/sanatate/remedii-naturiste-pentru-sindromul-de-colon-iritabilЧитати статтю