Дієта Дженніфер Лопес

Зірка не особливо хвилюється з приводу своїх пишних форм і не любити сидіти на дієтах. Однак її статус все ж змушує іноді скидати зайву вагу, і дотримуватися дієт. Раз на місяць Дженніфер на цілий тиждень повністю виключає зі свого раціону сіль і цукор, що дозволяє її організму позбавитися від зайвої рідини. У цей же період Лопес ласує фруктами та налягає на кисломолочні продукти.
Зразкове меню на день 
Сніданок: 1 склянка води, 1 апельсин, какао.
Через 15 хвилин: 1 будь-який фрукт.
Обід: 200 г сиру, 200 г фруктів.
Полудень: трохи сухофруктів.
Вечеря: 200 г риби (птахи), 300 г овочів.
Перед сном: нежирний натуральний йогурт.