Досягнення ідеальної ваги

Тим не менш, ви хочете атакувати без жирових відкладень? Ми пропонуємо вам в нашій серії Досягнення дику криву Ideaalne знову відмінний рада: яблучний оцет! Не тільки дає організму багато поживних речовин, підвищує імунітет, але також пригнічує апетит до солодким, а також сприяє спалюванню жиру. Просто ідеально підходить для зміцнюючий, схуднення вниз формування і всього тіла! З незапам'ятних часів, природно "універсальні" медицина і одним із самих здорових способів схуднення.

Що таке яблучний оцет?

Процес ферментації напоїв відбувається розчавити свіжі яблука. Це можна зробити це легко в домашніх умовах, або купити в магазині. Дійсно хороший оцет дізнаються майже zlatohnedastej кольору і відкладень на дні пляшки.

Якість

Тому що єдина дійсно хороша яблучний оцет зустрічається описаних ефектів. При покупці, таким чином, переконайтеся, що видобутий природний метод біологічно цінної сировини, без додавання хімічних консервантів, нефільтроване і непастеризоване. Все повинно бути вказано на етикетці. Хоча це буде дорожче, але він є більш цінним і ефективним.

Підказка: струснути флакон і утримувати її проти світла. Якщо політ оцту багато частинок, містить багато вітамінів, мінералів, мікроелементів і яблучний пектин знижує рівень холестерину. Частинки, утворені при стисненні і не знижують якість продукту. Навпаки ...

Яблучний оцет можна також у таблетках, які будуть прийняті два рази в день, розчиненого у воді.

Одна з багатьох теорій схуднення піти на метод надлишкового кілограмів кислоти з допомогою яблучного оцту. Це багате вітамінами B, C, мінералів і мікроелементів (натрію, фосфору, кальцію, магнію і калію, зокрема, важливо в роботі серцевого м'яза), амінокислоти, ферменти, пектинові, бета-каротин ...

Як це працює?

Яблучний оцет прискорює обмін речовин, травлення, підсилює спалювання калорій, ламається жирові відкладення і людина втрачає вагу легко. Ми також закликаємо випорожнення, так що організм позбавляється відходів швидше, вбиває шкідливі кишкові гнильні бактерії і відновлює слизову оболонку кишечника. Пектин, що міститься в оцті пов'язує шкідливого холестерину і розріджує кров.Яблучний оцет також діє на жирові відкладення кальцію в кровоносних судинах і запобігаючи їх повторне заселення.

Інші позитивні ефекти

• яблучний оцет ідеально підходить для очищення організму

• зміцнює і підтримує імунну систему

• має антибактеріальну дію

• його концентрація зростає споживання і продуктивність

• Загальна детоксикації

Як це зробити? Ранок напоїв!

Щоранку оцет готовий "вибирають мене"! У 200 мл води додати 1-3 столові ложки оцту і дві чайні ложки меду. Пити невеликими ковтками натщесерце, тому що тіло може краще взяти всі важливі речовини. Сума яблучного оцту, яку ви додаєте в напій залежить від вашого смаку і скільки ви почуває себе добре.

Поступово, коли ви звикнете до кислим напоєм, він протягом дня, підготувати, принаймні у два рази. Невдовзі ви отримаєте бажаний результат. Однак пам'ятайте, що невеликий рух до неї все ще болить! Без нього це не просто до втрати ваги!

Якщо ви хочете виробляти яблучний оцет в домашніх умовах, ми пропонуємо вам рецепт. Один кілограм яблук, мити, терти разом з шкіркою і стрижневих ящиків в кращому штучний тертці, а не вступати в контакт з металом, щоб зберегти всі поживні речовини. Помістіть у великій високою скляній чашці, залити водою так, щоб вона простягається близько 5 см над тертим суміші. Закрийте кришку і дати постояти протягом тижня в теплому місці. Щодня, два рази в дерев'яні мікс ложка.

Після тижня штаму знову вилити у скляну миску, накрити і залишити на 21 день в темному місці. Тоді знову процідити через чисту тканину, rozlejte в пляшки і зберігати в холодильнику.

Наша порада: Дайте вашій шкірі свіжість

Якщо змішати яблучний оцет з холодною водою в суміші 1:1 бризок і обприскують щодня на обличчі (дивитися очі!), Ви отримуєте гладку шкіру з гарним рожевим відтінком.