Кофеин сжигает калории и приводит к потере веса

Пить кофе - подавляет аппетит и стимулирует активность

Кофеин помогает сжигать калории в организме человека, поэтому популярные напитки, такие как кофе и черный / зеленый чай, могут стать ценным инструментом в борьбе с ожирением - одним из самых больших бедствий современного мира.

Кофеин увеличивает выделение гормона окситоцина в головном мозге и, таким образом, регулирует аппетит и обмен веществ, способствуя сжиганию лишних килограммов .

Результати дослідження китайських вчених з Університету науки і технології Huazhong з лабораторними мишами показують, що кофеїн пригнічує апетит і стимулює активність , змушуючи їх працювати довше.

Кофеїн блокує аденозинові рецептори в гіпоталамусі, з аденозином, що регулює сон і енергетичний баланс у людей.

У дослідженнях це призвело до вивільнення окситоцину, який зменшує ожиріння. Експерти, однак, експериментували з надзвичайно високими дозами 60 мг / кг.

Це еквівалентно 30-40 чашкам кави у людей, так як рекомендована добова доза становить 200 мг.

Однак відкриття може стати основою для створення ліків для зниження ваги на основі кофеїну, яке збільшує щоденні витрати енергії.

Повні результати дослідження опубліковані в журналі Nature.