Знаете ли вы, сколько калорий имеют некоторые из продуктов, которые вы потребляете ежедневно?

Мы все знаем, сколько калорий есть в шаре мороженого и сколько нашего любимого шоколада. Но как насчет калорий, на которые мы часто не обращаем внимания? Если вы хотите уменьшить свой вес, важно учитывать эти продукты.

Калории в:

Оптимізація статті - 85
500 мл пива - 160
-100 г арахісу - 631
-капучіно - 110
-Мафіни з шоколаду - 377
- кухар-пекар - 429
- зелений в середньому обіду (картопля, рис) - 260