Здоровый средиземноморский куриный салат

Поделиться с FacebookНачать в Twitter

Вкусный и здоровый кулинарный рецепт куриного салата в Средиземноморье.

Мы представляем мягкий кулинарный рецепт здорового куриного салата в Средиземноморье с приготовленным картофелем и помидорами черри и соусом с аншоа, карепси, чесноком, горчицей, кислым мидием и майонезом, который готовят около получаса.

Необходимые продукты для 4 порций :

250 г курицы 
7-8 отварной картофель 
200 г томатов помидора (2 помидора) 
3-4 стека мануаноза 
2 с. л. лимонный сок 
1 час. л. соль 
3 стр. л. оливковое масло

для салатнического соуса: 
3 филе анчоуса 
1 стр. л. каперсы 
2 с. л. майонез 
2 с. л. горчичный 
4-5 с. л. кислая плесень 
1 навык чеснока 
1 час. л. уксус 
2 соли кисточек 
1 щекотливый перец

Способ приготовления :

Куриное мясо разбрасывается на кубики и маринован лимонным соком и солью. Оставляя его на 15 минут, он горит при отягчающей изюминке примерно 3-4 минуты со всех сторон и уходит, чтобы остыть. Картофель вылетает и обрезается на кости.

Соус готовят, так как ромашки, каперсы и анчоусы протирают естественным путем и смешивают с майонезом в подходящей смеси, втирают горчицу, кислую мидию, уксус, соль, черный перец и всякую плоть.

В ванне расположены цыпленок, картофель, помидоры и повязка.

Он встряхнул фиолетовый мананоиз, вздрогнул и ушел, чтобы провести время в холодильнике.

Джерело і знімок: Kaufland