Ідеї для детоксикації водою

 08/11/2018  команда здоров'я та краси  Цікавий , Напої  0

360

Поділитися з FacebookПочати в Twitter

Що-то корисно для детоксикації водою і багато іншого.

Крім того, чистий - ідеальний сезон для детоксикації організму , це сезон, в якому ми можемо пити багато води , в основному з-за швидко оглушливого зневоднення в теплі дні. У стані зневоднення зміна негативного настрою і ефектів впливає на здатність мислити .

Давайте збираємо щоденне споживання води у літньому спеці з добавкою від натуральних дезінтоксикаційних миючих засобів. Детоксикація являє собою очищення організму від накопичення повітря і харчових токсинів. Основою прибирання є споживання сирих фруктів і овочів, а також багато води.

Ви можете дізнатися більше про токсини, очищениях тіла і радах по детоксикації від професійного інструктора з фітнесу Станимира Міхова .

Є кілька простих ідей для детоксикації, ви отримуєте щоденну потребу у воді.Додайте мотузку з водою на дно пронумерованих фруктів і овочів, перерахованих нижче. Ви можете спочатку зробити сік з тих, які ви можете додати, м'яко натиснути на них або просто помістити осколки в мотузці.

Ми рекомендуємо використовувати виноград, щоб використовувати лимон , так як вода з лимоном у день здорова . Комбінація лимона з іншими багатими антиоксидантами , вітамінами і мінеральними продуктами підвищить благотворний ефект. І зміна інгредієнтів в різні дні приносить зі смаком різноманітність. Дорі, не обмежуй себе зазначеними ідеями і зроби собі воду для очищення з різними комбінаціями, які відповідають вашому смаку. Але ніколи не додавайте цукор . Коли ви п'єте воду, не забудьте використовувати ваші натуральні продукти, щоб максимально використовувати ваше здоров'я. Перед використанням вимийте багато фруктів і овочів .

лимон + лайм + оранжевий + водна вода 

І три виду цитрусових з високим вмістом вітаміну С - очищений антиоксидант, залучений до очищення організму. Лимон і апельсин багаті пектином. Цей детоксифікуючий напій найкраще підходить для чищення каменів в шишки у відповідності з дослідженням в Каліфорнійському університеті в Сан-Дієго, а також для профілактики раку шлунка , згідно спеціалізованої редакції Helicobacter .

лимон + апельсин + ягода + огірок + цукерка + очеретяна вода 

Крім корисних цитрусових фруктів, фруктові ягоди, овочевий огірок і трава м'яти додають до мильної детоксикації. Відповідно до дослідження феномену натуральних продуктів, феноли в ягодах є сильними антиоксидантами з протизапальну, протиалергічну та антигіпертензивним ефектами. Огірок посередині найбагатших водних продуктів , гідратів, нормалізує кровопостачання і допомагає шлунку і печінка при детоксикації. Ментакорисний для шприців, нервової системи та запалення верхніх шлуночків і ясен. Крім того, огірки і м'ята охолоджують в тесті.

лимон / лайм + фрукты (малина / клюква / черника) + розмарин / конфеты + вода 

Великолепные фрукты чрезвычайно богаты антиоксидантами, полифенолами, которые помогают здоровому мозгу и расслаблению . Все вы особенно богаты калием , витамином C , витамином K и витаминами группы B, и они страдают от тяги. Кроме того, малина и черника с высоким содержанием марганца и цепляется за витамин А. Малина с и с богатым содержанием воды и едва 1% продуктов и продуктов с низким гликемическим индексом - поддерживает уровень сахара в крови в норме. По вашему вкусу вы можете заменить мяту розмарином . Аромат розмарину покращує мозкову активність і настрій і посилює короткочасну пам'ять .

лимон + яблоко + огурец + плавать + конфеты + вода 

За исключением уже указанного количества подходящих для ингредиентов напитка для детоксикации, вы можете использовать яблоко и сумку. Яблоки с хорошо сохранившимися фруктами, когда вы можете потреблять лапшу или авокадо , включите яблоко в дневное меню.Яблоки усиливают иммунитет, помогая здоровому сердцу и гипертонии , для здоровых зубов иморщин , для здоровых червей и синяков , для расслабления , для лечения плохого холестерина и доры , ледяных раков кишечника , рака железы и рака предстательной железы .Горшок с низким содержанием натрия и высоким содержанием витамина С , калия и магния .Мешок содержит очень редкий минерал - германий. Сок из горшков помогает снять стресс, усталость и вялость .

Более часто упоминаются рецепты детоксикации напитков, вместо того, чтобы потреблять напитки, напитки из магазина, наполненные консервантами и чрезмерным сахаром , за исключением пряного , известного пепла . Помимо этого, не ограничивайте себя легкими в употреблении детоксикационными напитками незадолго до летнего сезона, их можно получить в прошлом году.

Фотографії: детоксикаційний канал і лимон / яблуко / огірок / плавання / миша : congerdesign ;лимон / лайм / помаранчевий: Vividlifeshots ; лимон / апельсин / ягода / огірок / крупи : HoliHo ; вапна / плодоношення / розмарин / перець: Сільвія Рита