Горіхи і пальці для здорового мозку

 18/11/2017  команда здоров'я та краси  Голова і мозок , корм  0

+848

Поділитися з FacebookПочати в Twitter

Горіхи і кулаки корисні для діяльності мозку.

Щоденне споживання кулачних сил і горіхів збільшує частоту ритмів мозку, пов'язаних з когнітивними процесами.

Дослідники з США зробили електроенцефалограму (ЕЕГ) добровільними учасниками відповідного дослідження, повідомило агентство BGNES.

Щоденне споживання фруктів, горіхів, мигдалю збільшує частоту гамма-ритмів, пов'язаних з когнітивної обробкою інформації, освіти і сприйняття.

Більш конкретно, кулаки збільшували частоту дельта-ритму, що пов'язано з глибоким сном і відновленням тіла, стверджують вчені.

За словами фахівців, горіхи багаті корисними антиоксидантами . Більшість антиоксидантів знаходяться в горіхах, і це найбільш корисні поживні речовини .

Горіхи і кулаки допомагають здорового серця . Горіхи мають здоровий розум , що підходить длярозслаблення, зменшують ризик розвитку хвороби Альцгеймера і діабет , знижують поганий холестерин і допомагають у раку молочної залози, раку залози та раку передміхурової залозиі підвищують рівень плода .

Кулаки, у яких немає живлення, і рослина з родини Бебо, зменшують рівень тригліцеридів в крові і допомагають нанести серцевий напад .

Фістинг і горіхи: Piviso.com