Більше половини літра алкогольних напоїв щотижня веде до діабету і проблем з серцем

 04/11/2017  команда здоров'я та краси  Діабет , Напої , Серце і кров 0

128

Поділитися з FacebookПочати в Twitter

Дорі тільки два безалкогольних напою в тиждень, збільшують ризик розвитку діабету і проблем з серцем.

Більше половини літра безалкогольної добової життя збільшує ризик розвитку діабету, але достатньо 300 мл, щоб збільшити кров'яний тиск і викликати проблеми з печією.

Один такий напій містив 14 грамів цукру більше, ніж денна норма. Повне і невелика кількість збільшує ризик метаболічного синдрому, який викликає серцеві захворювання, інсульт, діабет.

Фактори ризику, пов'язані з вживанням безалкогольних напоїв, незалежно від того, газованої вони чи ні, заповнення, підвищення рівня тригліцеридів у крові, високий кров'яний тиск, високий рівень цукру в крові, зниження хорошого холестерину.

На додаток до безалкогольних напоїв, дві третини продуктів харчування додають доданий цукор, повідомляє BTA.

Дорослі можуть споживати 25 г цукру в день. У випадку голоду кількість крові вище.

После добровольцев в исследовании ученых из Университета Стеленбоша, Южная Африка, они пили безалкогольные напитки в дозе 10 недель, их чувствительность к инсулину снизилась на 17 процентов. Это способствует появлению метаболического синдрома и диабета типа 2.

Известно, что подслащенные безалкогольные напитки усиливают кровяное давление и, следовательно, проблемы с расстройством.

Деякі хори вважають, що вони можуть уникнути ризику вживання газованих продуктів без цукру. Інші аргументи доводять, що ви обидва абсолютно марні. В них використовуються дієтичне підсолоджувачі, які викликають сонливість, діабет, серцево-судинні захворювання.